Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, poprzez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może...
Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może perfekcyjnie ułatwić komunikację równocześnie w pracy, jak i w rodzinie czy pomiędzy przyjaciółmi. Dzięki e-mailom...
Nie od dziś wiadomo,najkorzystniejszym sposobem na zachowanie skuteczności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w...
Naprawdę możesz w sposób twórczy oddawać się swym pasjom, nie klepiąc przy tym biedy!Autor tej książki przekonuje, iż kreatywność jest normalną ludzką cechą, tak naturalną jak umiejętność...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- dobrze. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.Faktycznie, Pink, śladowy niebieski stwór, który jedno...
Ta książka na pewno zadziała jak cudowne lekarstwo dla naszej wymęczonej zmartwieniami i lękami duszy. (Olga Tokarczuk) Jedna z najwybitniejszych światowych badaczek surrealizmu stworzyła niezwykle...
„Zdrowi z natury" to bogato ilustrowane kompendium zawierające informacje o tym, jak trafny sposób odżywiania i lecznicza siła ziół wpływają na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Nina i...
Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka...
Koreański masaż rąk to prosta i wydajna metoda dostępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest szybkie i wydajne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią „miniatury"...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i terazW zapracowanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Cy wiesz, iż ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na skrajne. I zajmują niemało czasu. Do tego trzeba iść na siłownię całkowitą...
Każdemu może się zdarzyć, iż nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie ładnej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować...
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Nieraz próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z konkretnej głowy. Jednocześnie wiemy, iż nie wszystko jest w...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na dużo obszarów jego życia osobistego i zawodowego, a także na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie arcytrudne...
Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali różne warianty psychopatii. Niemało czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopatów, jak dokonywać ich oceny, jak...
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych...
Twórczo połącz miłość i dyscyplinę, żeby przekonać swojego młodego buntownika, iż warto zaufać Twojej rodzicielskiej mądrości i dbałości!Nie wiesz, jak poradzić sobie z najtrudniejszymi...
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie dużo wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych...
Sprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa. Czy zdarza Ci się czuć źle w towarzystwie jakiejś...
"Aby osiągnąć nieprzeciętne wyniki, musisz się skoncentrować. Skupienie uwagi przekłada się na udoskonaloną skuteczność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym,...
"Jeśli zmagasz się z uzależnieniem albo konsekwencjami traumy, sięgnij po ten poradnik napisany poprzez wybitną specjalistkę w dziedzinie leczenia tych problemów! Doświadczenia traumatyczne i...