Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu nowoczesnych technik wspinaczkowych i zbiór funkcjonalnych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności....
Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym...
"Przetrwać w każdej sytuacjiSurvival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, ale pewne jest jedno: to coraz...
Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia obronną ręką z skrajnych sytuacji. Wymaga on od...
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, aby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest wyjątkowo dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, korzystny poziom cukru we krwi,...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano sporo uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał się...
"Autorska metoda ",Yetiego",Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczcePodręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja...
Co skóra mówi o stanie Twojego zdrowia$460 Skóra to największy narząd, jaki mamy. Skóra oddycha, przyjmuje substancje odżywcze, ma przemianę materii i wydala. Nazywa się ją też,,trzecią nerką"...
użycie aromaterapii jest tak wszechstronne, że trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy z tych problemów wyszukasz remedium w aromaterapii....
linia książek "Myśląc, nie zgłupiejesz" ułatwi Ci opanowanie umiejętności logicznego myślenia przy pomocy starożytnej gry planszowej Go.Każda książka jest zaprojektowana z myślą o...
"ALPY Zachodnie - trekking na najwyższym (n.p.m.) poziomie Przebywanie całymi dniami na szlaku, w odosobnieniu i otoczeniu wyśmienitych górskich krajobrazów, wędrówka od schroniska do...
kolekcja książek "Myśląc, nie zgłupiejesz" ułatwi Ci opanowanie umiejętności logicznego myślenia przy pomocy starożytnej gry planszowej Go.Każda książka jest zaprojektowana z myślą o...
linia książek "Myśląc, nie zgłupiejesz" ułatwi Ci opanowanie umiejętności logicznego myślenia przy pomocy starożytnej gry planszowej Go.Każda książka jest zaprojektowana z myślą o...
kolekcja książek "Myśląc, nie zgłupiejesz" ułatwi Ci opanowanie umiejętności logicznego myślenia przy pomocy starożytnej gry planszowej Go.Każda książka jest zaprojektowana z myślą o...
W tym kompleksowym poradniku wynajdziesz praktyczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie...
kolekcja książek Myśląc, nie zgłupiejesz ułatwi Ci opanowanie umiejętnościlogicznego myślenia za pomocą starożytnej gry planszowej Go.Każda książkajest zaprojektowana z myślą o zawodnikach, których...
ALPY WSCHODNIE – alpejskie szczyty blisko Polski. Dzisiaj już nie wyszukasz żadnej wymówki żeby tam nie pojechaćCzy jest coś spektakularniejszego niżeli przebywanie całymi dniami wśród nietkniętej...
kolekcja książek Myśląc, nie zgłupiejesz ułatwi Ci opanowanie umiejętnościlogicznego myślenia przy pomocy starożytnej gry planszowej Go.Każda książkajest zaprojektowana z myślą o zawodnikach,...
Niniejszy kurs jest asygnowany dla tych, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności gry w go.Kurs składa się z trzech części.Pierwsza skierowana jest do osób zaczynających przygodę z go. Są w niej...
Lecznicza moc pszczół. Najskuteczniejsze terapie od A do Z – opis wydawcyCzy jeśli wyginą pszczoły, ludzkość również przestanie istnieć? To pytanie jest przerażające jednak może okazać się zasadne....
W przewodniku opisujemy drogi, które uznaliśmy za atrakcyjne i interesujące. Rzecz jasna inspirowaliśmy się przy tym także trafną literaturą alpejską. Stąd w książce znalazło się sporo klasyków,...
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Enigmatyczne relikty cywilizacji prehistorycznych i niezliczone zabytki późniejszych epok...
linia książek "Myśląc, nie zgłupiejesz" ułatwi Ci opanowanie umiejętności logicznego myślenia za pomocą starożytnej gry planszowej Go.Każda książka jest zaprojektowana z myślą o...
Dlaczego bolą nas mięśnie, stawy i powięzi$1111 Dlaczego cierpimy z powodu bólu kręgosłupa, mięśni, stawów i powięzi$1112 Na to pytanie odpowie ci naturopatka znana z holistycznych metod...