Bestseller „New York Timesa" A co, gdyby założyć, iż i my, i nasze dzieci jesteśmy z natury dobrzy? Na przestrzeni ostatnich kilku lat dr Becky Kennedy wywołała rewolucję. Magazyn „Time"...
nowe, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Wreszcie będziesz mógł zrozumieć kobietę, którą kochasz. Kochasz swoją żonę i chcesz, aby była szczęśliwa, lecz nie możesz...
Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości. W głównej mierze używamy swojego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu...
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu innowacyjnych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i...
Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym...
"Przetrwać w każdej sytuacjiSurvival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, lecz pewne jest jedno: to coraz...
Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia obronną ręką z ekstremalnych sytuacji. Wymaga on od...
Wszyscy poprzez cały rok chcemy się radować dobrym zdrowiem. Coraz więcej osób pragnie jeszcze czerpać z naturalnych metod, które wspomogą nasz układ niepodatnościowy. Dr inż. Monika Fijołek, która...
Twoje dziecko często miewa infekcje, doskwiera mu brak apetytu albo przeciwnie – je zbyt dużo? Ma problemy z koncentracją, jest apatyczne i zamknięte w sobie? Co możesz zrobić, aby dziecko zdrowo...
Czy chcesz radować się prawidłowym zdrowiem i swoją wrodzoną, naturalną witalnością? Zadbać o poprawne żywienie całej rodziny i odnaleźć harmonię ciała i umysłu?Święta Hildegarda z Bingen. Medycyna...
Jak dawną wiedzę użyć w leczeniu współczesnych chorób? Współczesne kobiety na skutek powiększonego tempa życia, destrukcyjnych substancji na których działanie są narażone czy również środków...
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, żeby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest bardzo dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, prawidłowy poziom cukru we krwi,...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano niemało uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał...
"Autorska metoda ",Yetiego",Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczcePodręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja...
przełomowe podejście do sprzątania i organizacji uwalniające od poczucia wstydu i przytłoczenia Bałagan nie jest kwestią moralną. Obowiązki domowe powinny polepszać komfort życia, a nie być celem...
Problemy wychowawcze? To prostsze, niż myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty lub zaklęło niczym odrażający gangster z...
Co skóra mówi o stanie Twojego zdrowia$460 Skóra to największy narząd, jaki mamy. Skóra oddycha, przyjmuje substancje odżywcze, ma przemianę materii i wydala. Nazywa się ją też,,trzecią nerką"...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, że kawa jest dla nas zgubna? Dzięki swym prekursorskim badaniom profesor Tim...
zastosowanie aromaterapii jest tak wszechstronne, że trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy z tych problemów wynajdziesz remedium w...
świeże, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Prawda o wewnętrznym życiu mężczyzny, którą musisz poznać, aby go lepiej rozumieć i kochać. Czy zdarzyło się, iż czułaś się...
"ALPY Zachodnie - trekking na najwyższym (n.p.m.) poziomie Przebywanie całymi dniami na szlaku, w odosobnieniu i otoczeniu wspaniałych górskich krajobrazów, wędrówka od schroniska do schroniska...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, niejednokrotnie nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak nad wyraz przebodźcowane, iż nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej...
W tym kompleksowym poradniku odnajdziesz poręczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie...