Po kilkunastu latach autorki bestsellerowej linii "Jak mówić.." wracają do swoich czytelników bogatsze w rodzicielskie doświadczenia z rozwiązaniem problemów wychowawczych typowych dla...
Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i użytkowaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i...
Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i używaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i...
Autorki bestsellerowych książek o wychowaniu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, jako ekspertki w dziedzinie komunikacji pomiędzy rodzicami a dziećmi. Tym razem ich mądre rady dotyczące...
Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich krwi i moczu słupki nieodgadnionych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm. Pozwoli dodatkowo...
Pomimo obszerniejszej świadomości i rosnącego poparcia dla idei,stosowna ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest konieczna do korzystnego samopoczucia, śpimy coraz...
Tata – on. Tata – ja. Tata w myślach, Tata w uczuciach. Tata w sobie, w życiu... Wzruszająca opowieść o byciu ojcem, dzieckiem. Dla ojców i dzieci. Kolejna – po Mamie – książka perfekcyjnego duetu...
poręczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt niejednokrotnie podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie...
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swym życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i...
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na udoskonalone Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy także medytując. Tymczasem jedno z produktywnych narzędzi, które możemy...
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz obszerniejszej wiedzy. Niejednokrotnie staje...
Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione Odczuwasz zmęczenie, brak energii,...
funkcjonalny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na ulepszone.Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy również...
Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, ale mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Emocjonalnie...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak zlikwidować te zachowania i...
zawsze marzyłeś, żeby napisać książkę? Chciałeś być autorem? Masz niebanalną historię do opowiedzenia? Utknąłeś na początku pisania i nie wiesz, jak iść dalej? Jeśli tak, to ten poradnik jest dla...
Radość i satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, iż tak! Katarzyna Miller, znana i lubiana psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza dużo tematów...
Kryzys to naturalna część życia. Ważne by umieć się z nimi uporać. W życiu każdego człowieka pojawiają się kryzysy. Nie sposób ich uniknąć. I nie o tym zresztą jest ta książka. Kasia na kryzys to...
Dziedzictwo przeszłości, które generuje teraźniejszość Każda rodzina ma swoją przeszłość, historie, którymi się szczyci,ponadto takie, które są skrzętnie ukrywane. W jaki sposób losy naszych...
Jakim rodzicem chcesz być? nieraz masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? iż nie jesteś wystarczająco korzystnym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję pragnień,...
najbardziej wywrotowy poradnik dla pań znowu w sprzedaży! Kobiety są grzeczne. Miłe, uległe, skromne i wyrozumiałe. Tego się od nich oczekuje i tak myślą same o sobie. Grzeczność - ich zdaniem -...
konwencjonalny już poradnik duchowy, oparty na edycji Fundacji Hazelden, z którego bogactwa myśli i doświadczeń korzysta od lat sporo milionów powracających do zdrowia osób, głównie członków...