Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i wykorzystywaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek...
Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich krwi i moczu słupki tajemniczych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm. Pozwoli również...
Pomimo pokaźniejszej świadomości i rosnącego poparcia dla idei,stosowna ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do prawidłowego samopoczucia, śpimy coraz...
Bestseller „New York Timesa" A co, gdyby założyć, iż i my, i nasze dzieci jesteśmy z natury dobrzy? Na przestrzeni ostatnich kilku lat dr Becky Kennedy wywołała rewolucję. Magazyn „Time"...
Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,chronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
Drzwi to chyba najważniejszy komponent budowli – zarówno domu, jak i pałacu czy świątyni. Drzwi bywają otwarte albo zamknięte, łączą lub dzielą, zapraszają lub odstraszają, a nawet… edukują, jak to...
Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,chronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
„Nie ma chorób nieuleczalnych". To odważne stwierdzenie belgijskiego lekarza, dr. Luisa van Heckena, praktykującego od ponad dwudziestu lat wyłącznie w oparciu o zalecenia św. Hildegardy z...
Książka napisana lekkim językiem, poruszająca pokaźne tematy, które dotyczą nas wszelkich. Główny autor to dziesięcioletni Krzyś, który we właściwy dla siebie sposób opisuje siebie, swoją rodzinę,...
skatalogowane w książce porady i przepisy na nalewki pochodzą z... Wszystkąd! Jako chemik technolog środków spożywczych z wykształcenia i z racji przez mnóstwo lat uprawianego zawodu z własnej...
Dodruk wydania z 2020 roku.Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i używanąw medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy...
Książka adresowana jest do wszelkich, którym miłość nie jest obojętna. A obojętna być nie może, skoro dotyczy człowieka. To jest poradnik nie tylko dla młodych, wkraczający w przestrzeń intymnych...
najkorzystniejszą alternatywą dla współczesnej, wysoko przetworzonej – a co z tego wynika – niezdrowej, sklepowej żywności, są proste, sprawdzone potrawy domowej kuchni. Tym bardziej kuchni...
spektakularny ślub, panna młoda w białej sukni i pan młody w wyszukanym garniturze. Kościół pełen gości i na koniec "Marsz weselny" Mendelssohna. A potem żyli długo i szczęśliwie... To...
rewolucyjne podejście do sprzątania i organizacji uwalniające od poczucia wstydu i przytłoczenia Bałagan nie jest kwestią moralną. Obowiązki domowe powinny udoskonalać komfort życia, a nie być...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, iż kawa jest dla nas krzywdząca? Dzięki swoim prekursorskim badaniom profesor...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak szczególnie przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy...
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. I pyszne desery,...
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a choćby miasto, ma w swojej...
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement", „Observera", „Sunday Timesa", „Financial Timesa" i...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszelkich grup społecznych. W dekoracyjnej zastawie pojawiały się na królewskich i...
Podręcznik ciążowego survivalu dla przyszłych ojców. Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Przez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka...
Po prostu. Bez zapinania się. Sto przepisów na inspirujące wegetariańskie potrawy, których elementy odnajdziesz w każdym spożywczaku.Sarah Britton wprowadza kuchnię wegetariańską na nowy tor: oto...