Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i wykorzystywaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek...
Emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, iż wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy pokazuje, jak...
praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - znakomite antidotum na powszedni stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, lecz w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt mnóstwo. Zaburzają one...
unikatowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? z łatwością cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej...
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez używania przymusu. BĄDŹ dobrYM TRENEREM I PRZYJACIELEM swojego PSA. Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w...
Kontynuacja znanego poradnika „W oczekiwaniu na dziecko" świeże, zmodyfikowane i poszerzone wydanie! Najpopularniejszy poradnik dla rodziców! NIEZASTĄPIONE ŹRÓDŁO informacji NA TEMAT: - rozwoju...
Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich krwi i moczu słupki zagadkowych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm. Pozwoli jeszcze poznać...
Jak pozbyć się lęku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym. Od ponad dekady lawinowo rośnie ilość singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja...
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei,odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest potrzebna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej....
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz niemało historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię...
TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: – jak uniknąć wszelkich, choćby najcięższych chorób; – jak wygląda najzdrowsza dieta świata i zdrowy fason życia; – jak samemu się uzdrowić i przedłużyć sobie...
Koreański masaż dłoni to prosta i wydajna metoda dostępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest prędkie i wydajne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią „miniatury"...
Jak poprawnie karmić kota, aby był zdrowy i pełen energii? Jakie potrawy są dla kota najkorzystniejsze? Które są zdrowsze? Czy kotu należy podawać gotową karmę czy domowe jedzenie? Odpowiedzi na te...
Droga do szczęśliwego i udanego związku miłosnego Niektórzy ludzie wydają się mieć więcej szczęścia w miłości niż inni, lecz jest w tym coś więcej aniżeli tylko szczęście. Chuck Spezzano, znany na...
Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,bronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
Drzwi to chyba najważniejszy składnik budowli – równocześnie domu, jak i pałacu czy świątyni. Drzwi bywają otwarte lub zamknięte, łączą lub dzielą, zapraszają lub odstraszają, a nawet… edukują, jak...
świeże, uaktualnione i wzbogacone wydanie jednego z najlepszych poradników dla pań! Bestsellerowy podręcznik asertywności dla kobiet. Czy chcesz: umieć powiedzieć „nie” na pewno siebie i spokojem,...
Książka adresowana jest do rodziców dzieci, które nie chcą jeść. Przybliża problemy, które mogą się pojawić w karmieniu noworodka, jak i dziecka w wieku kilku miesięcy. Niedobór pokarmu, kryzys...
Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,bronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
Bestseller „New York Timesa” Amazon, Apple, Facebook i Google to najbardziej wpływowe marki na świecie. Prawie każdy uważa, iż wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott Galloway...
Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem. Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości" choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się nie leczy. Jak...
Martwi cię zachowanie twojego współpracownika, opiekunki do dziecka, sąsiada lub partnera? Jeśli niepokoi cię ktoś z twojego otoczenia, nie musisz polegać tylko na instynkcie czy przeczuciach....
Co opowiadanie, to kot, a co kot, to obyczaj - mówią autorzy wzruszających opowiadań zawartych w tej książce. Koty, ach, te koty... Nieodgadnione, charakterne, czułe, inteligentne... Zazdrościmy im...
„Nie ma chorób nieuleczalnych". To odważne stwierdzenie belgijskiego lekarza, dr. Luisa van Heckena, praktykującego od ponad dwudziestu lat wyłącznie w oparciu o zalecenia św. Hildegardy z...