Umiesz naszkicować niemal dowolny zarys, lecz efekt wciąż nie spełnia twoich pragnień, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas...
„Napisz i spal" to polskie tłumaczenie książki „Burn atfer writing", która stała się bestsellerem w wielkiej Brytanii i wielu innych państwach na świecie. Jej autorką jest Sharon Jones –...
Tak, ty również jesteś w stanie nauczyć się rysować w 30 dni. Wydaje ci się to niemożliwe? Spróbuj!nawet jeśli masz minimalne doświadczenie w rysowaniu, choćby jeśli nie wierzysz w swój naturalny...
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i ulepszonej oporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do...
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę• Zmagasz się ze stanami lękowymi albo depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia...
Ta książeczka w prosty sposób odpowiada na w głównej mierze zadawane pytania właścicieli psów. Warto również zerknąć na dowcipy o naszych ulubieńcach oraz sprawdzić, czy to przypadkiem nie dziś...
Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, iż rodzice w zasięgu ręki posiadają lek na dziecięce...
Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne rozpoczyna się na nowo. Powiększenie rodziny to także niezwykle ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak...
Bóle i urazy kręgosłupa należą do przeważnie teraz spotykanych dolegliwości. W jaki sposób zmniejszyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem$1503 Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą...
Niniejsza książka zawiera pakiet ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, asygnowanych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura oraz dla...
bez wątpienia każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił sławne „Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o...
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni akcentuje się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny,...
Czy masz wrażenie, iż charakterystyka zodiakalnych Bliźniąt to wypisz wymaluj obraz Ciebie samego? zawsze fascynował Cię świat minerałów? Chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób za pomocą kamieni...
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, lecz dosłownie wszelkich tętnic w naszym organizmie! w głównej mierze i...
Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, że Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym nawet przeziębieniu panikującego i marudzącego w...
Chorujesz na wątrobę albo przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej - jak się odżywiać, co wolno, a czego...
Witalność, aktywność, werwa, spory zasób sił biologicznych, produktywność seksualna – to słowa towarzyszące nam poprzez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy...
Diagnoza: cukrzyca.Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie dzisiaj o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy...
Choroby nerek to modny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych poprzez choroby. W tej książce w sposób jasny i krystaliczny, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe dane na temat...
Odkryj moc sirtuin, by zachować zdrowie i młody wygląd.Aby radować się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo...
Podobno w żyłach lekarzy płynie kawa, programiści zamieniają kofeinę w kod, a technicy laboratoryjni rodzą się z kubkiem kawy w dłoni.Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie...
Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „prawidłowo", ale widzisz, iż coś jest nie tak? Czy próby...
Zdrowo, pysznie, prędko i bez bałaganu? korzystne odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena...