Niniejsza książka da początek nowym metodom leczenia. Jej autor, Klaus Strackharn, zapewniając, że migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na...
Choroby nerek to popularny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych poprzez choroby. W tej książce w sposób jasny i krystaliczny, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe dane na temat...
To nieprawda, że głównym powodem dolegliwości pęcherza jest siadanie na kamieniu czy ubieraniu się zbyt lekko w okresie zimy. Zwykle do infekcji dochodzi na basenie, w łaźni, w saunie, lecz także...
niejednokrotnie na swojej drodze spotykamy osoby, które formujeją problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Z reguły są mistrzami gry na emocjach, wydają...
Ta śladowa książeczka jest swojego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, dedykowanym równocześnie dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z...
Kolorowanki dla dorosłych – nowy sposób na relaks, odstresowanie i idealną zabawę, dzisiaj na dodatek w wersji polsko-ukraińskiej.Podtytuł: Розмальовки для дорослих. Рослинні мотиви та мандали для...
Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna urazu kręgosłupa i rdzenia kręgowego, ma on poważne konsekwencje tak fizyczne, jak i psychiczne. Brak możliwości poruszania się na własnych nogach,...
W ostatnich latach dokonała się stanowcza zmiana w podejściu do osób niepełnosprawnych doprowadzając do weryfikacji dotychczasowych sposobów upraszczania. Aktualnie nikt już nie podważa...
Autorka opisuje przyczyny depresji okołoporodowej, objawy, metody leczenia i terapii. Poradnik jest pomyślany jako przewodnik pomagający zrozumieć przyczyny stanów depresyjnych i prezentujący...
Rany przewlekłe, trudno gojące się, stanowią poważne powikłanie rozmaitych chorób i zaburzeń związanych z miejscową redukcją przepływu krwi w naczyniach żylnych, tętniczych lub w mikrokrążeniu....
Książka autorstwa dr hab. N. Med. Andrzeja Krupienicza jest przewodnikiem dla pacjentów po chorobach serca i schorzeniach układu krążenia. W przygotowaniu książki, autor wykorzystał swoje...
Dystrofia mięśniowa i inne choroby neuromięśniowe rozpoczynają się zwykle w dzieciństwie. Aktualnie brak jest jakiejkolwiek kuracji lub skutecznej terapii, która aby zatrzymała bądź odwracała...
Zmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest bezustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się....
Mindfulness ― świadomie bądź tu i terazW zapracowanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Cy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię...
Każdemu może się zdarzyć, iż nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie efektownej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Starczy tylko świadomie wybrać i...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na sporo obszarów jego życia osobistego i zawodowego oraz na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z solidnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w...
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swym otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie ekstremalne...
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych...
Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali najróżniejsze warianty psychopatii. Sporo czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopatów, jak dokonywać ich oceny, jak...
Sprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa. Czy zdarza Ci się czuć źle w towarzystwie jakiejś...
"Aby osiągnąć nieprzeciętne wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na lepszą wydajność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla...