Nie wiesz, co zrobić, aby móc cieszyć się życiem? Masz już dość wszelkich terapeutów i poradników? To spójrz na swojego kota (jeśli go masz). Albo (jeśli go nie masz) wyobraź sobie kota - w twojej...
To książka o dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik odnajdzie w niej jeszcze opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów i narzędziowego podejścia do aktu seksualnego. Cały nacisk...
Książka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika,...
Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć – patrząc na nasze codzienne życie – więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce...
Ponad 1200 pytań w głównej mierze zadawanych przez przyszłe matki Ta książka stanie się twoim najlepszym doradcą podczas ciąży Tematycznie ułożone pytania i odpowiedzi wyjaśniają wszystko, co...
Alergie pokarmowe, astma, wrzodziejące zapalenie jelit, celiakia, refluks, cukrzyca - to tylko nieliczne, szczególnie trudne do wyleczenia choroby przewlekłe, na które zapada coraz większa ilość...
Zaklinaczka koni to pełna emocji, fascynująca opowieść odsłaniająca historię starań Andrei o zdobycie zaufania koni i porozumienia z nimi. Poznając jej drogę do sukcesu w naturalnym treningu koni,...
PIERWSZY POLSKI PRZEWODNIK PO ŚLUBNYCH STYLACH! Mój ślub, mój styl to wyjątkowa książka ślubna wykonana poprzez Karolinę Waltz, założycielkę bloga ślubnego Bridelle.pl, oraz fotografkę ślubną...
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest ulepszone dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest...
Ta książka jest wyśmienita. Większość ludzi nie ma pojęcia, jak wykonywać ćwiczenia oddechowe ani ile posiadają one zalet. Poprzez ostatnie kilka tygodni stosowałem metody, których nauczyłem się z...
Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa – holenderskiego rekordzisty i guru produktywności fizycznej. Hof, znany także jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i...
Hal Elrod - człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które...
W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney pokazuje, jak w punkcie styku między impulsem a...
Doktor Catherine Shanahan, lekarka i biochemiczka, autorka wysoko renomowanej książki DNA żywienia, zaobserwowała, że wielu jej pacjentów nie spala tkanki tłuszczowej i wpada w błędne koło...
Podążaj za marzeniami - obódź w sobie uśpione talenty Tara Mohr – specjalistka z dziedziny przywództwa – kieruje swój przekaz do wszystkich pań ulegających wewnętrznym obawom, wynikającym z...
Świadome wsparcie dla dzieci i rodziców Susan Kaiser Greenland przeprowadza nas wydajne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci i młodzieży, kontrolowania emocji i reagowania na każdą...
Ta książka pozostała pomyślana jako przewodnik dla wszelkich, którzy kochają intensywność fizyczną i szukają równowagi pomiędzy sportem a odżywianiem. Przekazane przepisy oferują subtelną równowagę...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to rewelacyjna publikacja na temat treningu z wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece...
Stale staramy się upraszczać rytm życia, a liczba spraw do załatwienia zmusza nas do bezustannego i szybkiego podejmowania decyzji. Jak ocalić własne emocje i spróbować zachować spokój$624...
Jak zadbać o maksymalną sprawność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim typu przepis na...
Publikacja w sposób kompleksowy demonstruje aspekty prawne dotyczące posiadania psa, związanych z tym praw i obowiązków, takich jak poruszanie się z psem w mieście, w plenerze, w środkach...
Bret Contreras opracował metodę budowy kształtnych, jędrnych i silnych pośladków. Pomoże ci ona uzyskać wymarzoną sylwetkę, a także osiągać coraz ulepszone efekty w zróżnicowanych dyscyplinach...
Dzieci, które sięgną po tę książkę poznają Piotrusia pana i jego przyjaciół.Dla czytelników przygotowano nie tylko skróconą wersję przygód bohaterów, ale i zjawiskowe ilustracje do pokolorowania...
W ostatnich latach nastąpił niezwykle prędki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów mocnych...