W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor prezentuje pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej niepokaźnym niebiańskim...
Ty także możesz stworzyć w swoim domu małą dżunglę, niezależnie od tego, czy mieszkasz w słoneczniej willi, zacienionej kamienicy czy na ostatnim piętrze bloku z oknami od zachodu. Zobacz, które...
Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej Ki w meridianach, które z kolei rozprowadzają tę energię do wszystkich narządów. Meridiany tworzą szeroko rozgałęzioną sieć, przenikającą...
Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy!Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi.Książka pomaga zmienić stan...
Jak zachować równowagę między zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niż kiedykolwiek, jest dużo powodów,...
Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp...
Wszystko o ZIOŁACH i ich zastosowaniu w medycynie naturalnej i kosmetyce.Naucz się je rozpoznawać, zbierać i wykorzystywać ich moc.W książce pomiędzy innymi: syrop z kwiatów mniszka na...
Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu...
Druga książka duetu autorskiego bestsellera „Mamo, nie krzycz". Tym razem autorki zajęły się problemem rodzicielskiego lęku i możliwościami przezwyciężania go, a także wpływem wiary w siebie...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny praktycznej, jak na dodatek autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z serii Dear Pharmacist, które co tydzień...
"Utrzymanie zdrowego, idealnego ogrodu nie musi sprawiać użytkownikom dużo trudu. Odnoszący sukces autorzy Johanna Paungger i Thomas Poppe pokazują, że najważniejszym elementem w ogrodzie jest...
Ta książka daje nadzieję każdemu cierpiącemu na migrenę Atakuje nagle i paraliżuje. Należy do najszczególniej powszechnych i wycieńczających chorób na świecie.Na migrenę cierpi jedna na siedem osób...
Ta książka posiada użyteczny komplet narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, żeby potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą...
Twórczyni mang i supergwiazda pop surrealizmu Camilla d'Errico zaprasza cię do podróży pod powierzchnię morza i pokolorowania efektownych, enigmatycznych i hipnotyzujących światów zamieszkanych...
Choć dom to miejsce, które z radością dzielimy z rodziną i przyjaciółmi, każdy z nas, z uwagi na zawrotne tempo codziennego życia, potrzebuje prywatnego azylu - przestrzeni, która zapewni intymność...
Schowaj telefon, przerwij granie! Nadeszła pora na rysowanie! Dzięki tej książce w kilku krokach nauczysz się rysować urodziwe obrazki w stylu kawaii! Spraw, aby twoje rysunki stały się jeszcze...
Zdrowe odżywianie typowo kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane w głównej mierze przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i nieraz...
świetna propozycja równocześnie dla dopiero początkujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu, przez szkice martwej natury i pejzaże, do...
Książka poświęcona prawidłowemu wychowaniu przeznaczona tym, którzy uważają, że wcale jej nie potrzebują.dane zawarte w "Sztuce bycia i obycia" wskażą wyjście z skomplikowanych sytuacji i...
Camilla ma fantastyczną rękę do rysowania. Jednocześnie odpowiednią do stylu ekspresję, jak i umiejętność dopracowania szczegółów. Kiedy patrzę na jej rysunki, widzę jak dziecięca stylistyka...
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najmocniej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko...
Fascynujące usterki ludzkiego organizmu. Dlaczego stresowi często towarzyszy biegunka? Czemu nastolatki i kulturyści posiadają trądzik? Dlaczego mamy ochotę ziewać, gdy jesteśmy zmęczeni,...
mnóstwo osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w zróżnicowany sposób, nigdy jednak nie jest miły. Jeśli szukasz wydajnych narzędzi, aby nad nim zapanować i obniżyć stres, to ta książka ci w tym...
poręczny, poręczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszelkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami,...