W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor ukazuje pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej niepokaźnym niebiańskim obiegiem,...
Poradnik mieści poręczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku, a...
wewnątrz odszukasz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się części przepisy na dania i...
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik demonstruje techniki masazu klasycznego kregoslupa. Przy kazdej technologii odszukasz zasady, a także dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na surowo. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 linia PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń liczba stron 32...
Gdy pogoda nie nakłania do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Wynajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i nowoczesnych, ważne zasady i...
Surówki i salatki to dania uniwersalne: szybkie i latwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i niezwykle zdrowe. Moga stanowic przekaske, przystawke, dodatek do dania glównego lub osobna...
praktyczne dane na temat m.in. Czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, sprawne metody zapamiętywania (np. Dat i numerów, twarzy), wskazówki...
Gotowanie nie jest niełatwe, zobaczcie sami! W tym poradniku wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować pomiędzy innymi naleśniki z...
Ten poradnik skierowany jest w głównej mierze do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swoich dzieci. Mnóstwo ciekawych dla siebie informacji znajdą tu również nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają pomiędzy innymi najkorzystniejsze formy energiczności fizycznej w...
użyteczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Otrzymaliście w tej książce ćwiczenia dotyczące wszelkich dziedzin życia. Nigdy jeszcze zmiany i uzdrowienia nie były łatwiejsze do osiągnięcia! Im częściej zastosujecie te ćwiczenia, tym prędzej...
poręczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać przeróżne pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i pokazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka, żabkę,...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...
ergonomiczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w różnym wieku i atrakcyjne pomysły na zdrowe i prędkie obiady,...
Autor Chojnowska-Depczyńska Emilia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381146630 Rok wydania 2020 Wydanie 2 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar 0.07 kg typ publikacji Książka
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technika ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych części, czyli modułów, z zasady identycznych. W poradniku wyszukacie...
Zbiór różnych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Odnajdziesz tu nie tylko konwencjonalne krzyżówki panoramiczne,ponadto wykreślanki, labirynty, rebusy i diagramy....
Niezastąpione źródło danych dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w dostępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg i podają informacje...
Najnowsze informacje dotyczące sprawnych metod uczenia się i wydajnego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł, a także jak stworzyć optymalne warunki do nauki i co jeść, aby poprawić...
użyteczny poradnik, który uczy realizowania biżuterii z koralików. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i demonstruje na licznych zdjęciach, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki,...