Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej Ki w meridianach, które z kolei rozprowadzają tę energię do wszystkich narządów. Meridiany tworzą szeroko rozgałęzioną sieć, przenikającą...
TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: – jak uniknąć wszelkich, choćby najcięższych chorób; – jak wygląda najzdrowsza dieta świata i zdrowy styl życia; – jak samemu się uzdrowić i przedłużyć sobie życie;...
Ta mała książeczka mieści wskazówki, które pozwolą Ci oczyścić swój dom i poczuć się w nim tak wspaniale, jak nigdy wcześniej. Udzieli Ci się jego pozytywna atmosfera, która da Ci siłę i poczucie...
Koreański masaż rąk to prosta i efektywna metoda przystępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest szybkie i produktywne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią...
Droga do szczęśliwego i udanego związku miłosnego Niektórzy ludzie wydają się mieć więcej szczęścia w miłości niż inni, ale jest w tym coś więcej niżeli tylko szczęście. Chuck Spezzano, znany na...
Jak efektywnie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, by dbało o porządek w swym pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, żeby dziecku bardziej się chciało? Joanna...
Przewodnik dla rodziców, których dziecko – w porównaniu z rówieśnikami – jest bardziej wrażliwe, emocjonalne, uparte i aktywne Międzynarodowy bestseller, który pomógł już ponad 1 mln rodziców!...
Książka przedstawia rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i...
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, pokazuje poczucie własnej wartości jako niezwykle istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z kryzysami....
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz uzupełniającego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńpokaźny i inspirujący poradnik demonstrujący zróżnicowane techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i prawidłowego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach prawidłowe idee, nawet jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, żeby pojęły ich znaczenie i rozkwitły w...
W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor ukazuje pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej nieznacznym niebiańskim obiegiem,...
Bogato ilustrowany poradnik poświęcony badaniom technicznym pojazdów drogowych. Opisano w nim podstawowe zasady bezpieczeństwa i higieny pracy, najważniejsze przepisy regulujące badania...
Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika podczas zabawy z królikiem, lecz niemal każde ma nagłą...
Książka, którą trzymasz w ręku jest zupełnie inna od wszystkich książek z zakresu zarządzania. Została napisana pół żartem, pół serio, przez co jest:atrakcyjnA,EDUKACYJNA,funkcjonalnA,ZABAWNA,TAKA,...
Wielu użytkowników samochodów i uczniów szkół przeciętnych technologicznych chciałoby zdobyć umiejętności mechanika samochodowego, by móc samodzielnie naprawić pojazd lub chociażby umieć postawić...
Lise Bourbeau jest nieraz opisywana jako kobieta nieśmiertelna. Dodatkowo udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o wyśmienitą kondycję skłoniły ją do...
W książce autorka demonstruje konkretnE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania udoskonalonej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało przez ruch, ćwiczenia rozciągające,...
Joanna Jakubik Hajdukiewicz – mgr socjologii, absolwentka Studium Psychologicznej Pracy z Grupami, Organizacjami i Społecznościami. Ukończyła Podyplomowe Studia na Akademii Wychowania Fizycznego w...
Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania poprzez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi...
Oto długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej książki Lise Bourbeau, Bądź sobą Wylecz swoje 5 ranW tym tomie Autorka, z pomocą licznych przykładów, dzieli się swoją profesjonalną wiedzą i...
Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.Dziecko, przez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy...