Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnorodnych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele oraz nieraz opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina znikomek,...
W swojej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, że nie ma przestrzeni zbyt znikomej do uprawy roślin....
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i cieszyć się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
Zapuść długie, zdrowe i efektowne włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku w trakcie The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor ukazuje pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej niepokaźnym niebiańskim obiegiem,...
Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej Ki w meridianach, które z kolei rozprowadzają tę energię do wszystkich narządów. Meridiany tworzą szeroko rozgałęzioną sieć, przenikającą...
To książka o dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik wyszuka w niej jeszcze opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów i narzędziowego podejścia do aktu seksualnego. Cały nacisk...
Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna urazu kręgosłupa i rdzenia kręgowego, ma on poważne konsekwencje tak fizyczne, jak i psychiczne. Brak możliwości poruszania się na własnych nogach,...
Cukrzyca typu 1. Rodzinny poradnik cukrzycowy, w otwarty sposób mówi o chorobie i o tym, co się z nią jednoczy. Ukazuje realnie wszystkie, realne sytuacje dnia codziennego, tak żeby móc sobie z...
Każdy z nas choć raz w życiu napotkał na swojej drodze zwierzaka potrzebującego pomocy: psa na krótkim łańcuchu... Bez budy... W grzęzawisku błota... Wychudzonego na szkielet... Porzuconego w...
O korzyściach płynących z porażek, czyli jak rodzice uczą się odpuszczać, żeby ich dzieci mogły odnieść sukces. Książka poruszająca temat nadopiekuńczych rodziców. Autorka opisuje swoje...
TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: – jak uniknąć wszystkich, choćby najcięższych chorób; – jak wygląda najzdrowsza dieta świata oraz zdrowy fason życia; – jak samemu się uzdrowić i przedłużyć sobie...
Pierwsza na polskim rynku wydawniczym pozycja, która w istotnie dostępny i obiektywny sposób przekazuje wiedzę na temat pozaustrojowej metody zapłodnienia. Książka jest kierowana nie tylko do osób,...
Rany przewlekłe, trudno gojące się, stanowią poważne powikłanie przeróżnych chorób i zaburzeń związanych z miejscową redukcją przepływu krwi w naczyniach żylnych, tętniczych lub w mikrokrążeniu....
Ozdabianie glinianych doniczek, własnoręczne wykonywanie osłonek albo prace plastyczne inspirowane doniczkami - w książce przedstawiono oryginalne i proste do wykorzystania projekty z doniczką w...
Książka autorstwa dr hab. N. Med. Andrzeja Krupienicza jest przewodnikiem dla pacjentów po chorobach serca i schorzeniach układu krążenia. W przygotowaniu książki, autor wykorzystał swoje...
Wszystko to co człowiek posiada, czyli zdrowie, wygląd zewnętrzny, zabezpieczenie materialne, powodzenie życiowe, zawdzięcza swojemu charakterowi. Człowiek jest taki, jaki ma charakter, taki jest...
"Utrzymanie zdrowego, genialnego ogrodu nie musi sprawiać użytkownikom dużo trudu. Odnoszący sukces autorzy Johanna Paungger i Thomas Poppe pokazują, że najważniejszym elementem w ogrodzie jest...
Koreański masaż dłoni to prosta i skuteczna metoda przystępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest prędkie i efektywne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią...
Dystrofia mięśniowa i inne choroby neuromięśniowe rozpoczynają się typowo w dzieciństwie. Obecnie brak jest jakiejkolwiek kuracji albo efektywnej terapii, która aby zatrzymała bądź odwracała rozwój...
Publikacja ta to ponad 1000-stronicowe kompendium wiedzy na temat sprawnych metod walki z chorobami używanymi we współczesnej medycynie. Metody te poparto obszerną, rzetelnie opracowaną...
efektownie wydany, poręczny poradnik dla początkujących (i nie tylko) fanów sztuki ogrodniczej. Niewiele produktów smakuje tak dobrze jak warzywa z własnego ogrodu. Choćby najmniejsza powierzchnia...