cykl moich biodynamicznych poradników księżycowych kończy w tym roku 15 lat! Każdy jubileusz jest powodem do radości. Mnie jednak najmocniej cieszą nie wszystkie wydane do tej pory numery, ale...
Nie wiesz, jak bezinwazyjnie pozbyć się tych strasznych pryszczy na czole? Stan Twojej fryzury spędza Ci sen z powiek? Chcesz zrobić piorunujące wrażenie solidnymi, atrakcyjnymi, zadbanymi...
Niniejsza książka da początek nowym metodom leczenia. Jej autor, Klaus Strackharn, zapewniając, iż migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na...
Choroby nerek to popularny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych przez choroby. W tej książce w sposób jasny i przezroczysty, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na...
To nieprawda, iż głównym powodem dolegliwości pęcherza jest siadanie na kamieniu czy ubieraniu się zbyt lekko w okresie zimy. Z reguły do infekcji dochodzi na basenie, w łaźni, w saunie, ale także...
Poradnik posiada opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
Poradnik posiada zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej, a także mechanikę oddychania oraz podstawowy...
Ta mała książeczka jest swojego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, dedykowanym jednocześnie dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z...
Poradnik gromadzi zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką, a także wałkiem z kolcamy, terapię zimnem oraz ciepłem. Wszystkie ćwiczenia...
W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor przedstawia pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej znikomym niebiańskim obiegiem,...
Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej Ki w meridianach, które z kolei rozprowadzają tę energię do wszystkich narządów. Meridiany tworzą szeroko rozgałęzioną sieć, przenikającą...
Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma dużo wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, niejednokrotnie traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny ergonomicznej, jak również autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z linii Dear Pharmacist, które co tydzień...
"Przetrwać w każdej sytuacjiSurvival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, ale pewne jest jedno: to coraz...
"Utrzymanie zdrowego, idealnego ogrodu nie musi sprawiać użytkownikom mnóstwo trudu. Odnoszący sukces autorzy Johanna Paungger i Thomas Poppe pokazują, że najważniejszym elementem w ogrodzie...
Poradnik mieści ergonomiczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku...
Jedna z najważniejszych książek o rozwoju duchowym, która stała się źródłem inspiracji dla milionów czytelników na całym świecie Dlaczego uczciwi i przyzwoici ludzie cierpią? Dlaczego nieszczęścia...
Nie wiesz, dlaczego tak lubisz grejpfruty i odcień zielony?Chciałabyś odkryć, co dokladnie znaczy Twoje imię?Masz problem z wyborem imienia dla Twej pierwszej córeczki?Sięgnij po książkę...
Chciałbyś odkryć, skąd bierze się Twoja niezależność i piękność, serdeczność p pasja życia?Nie wiesz, dlaczego tak uwielbiasz dziką przyrodę, ryzyko i wyszukane potrawy?Pragniesz wybrać unikatowe...
we wnętrzu wynajdziesz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się części przepisy na dania i...
Ta książeczka w prosty sposób odpowiada na zwykle zadawane pytania właścicieli psów. Warto również zerknąć na dowcipy o naszych ulubieńcach oraz sprawdzić, czy to przypadkiem nie dziś należałoby...
Ogród bez konewki i na długie lata. Co oznacza dla nas ogród? Czy chcemy, rwąc włosy z głowy, ciągnąć za sobą wąż ogrodowy i nosić ciężkie konewki z wodą? Czy także raczej wolimy stworzyć oazę...
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masazu klasycznego kregoslupa. Przy kazdej technice wyszukasz zasady oraz dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...
Każdemu z nas na pewno zależy na tym, żeby jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, aby „wiecznie być młodym i pięknym". Sklepy...