Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Życie inicjuje się teraz doradza jak nauczyć się kochać życie, takim jakie jest.Niemal wszyscy ludzie są przekonani,najlepszym sposobem na...
Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić....
Poznaj Receptę na szczęście i chwyć za ster życia, aby obrać nowy kurs. Pragniesz być szczęśliwym człowiekiem? Marzysz o spełnieniu i samorealizacji w sferze równocześnie zawodowej, jak i...
Jak wspomóc ciało i umysł, żeby jak najdłużej radować się zdrowiem i szczęściem?Depresja jest jedną z typowo występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. Na świecie cierpiało na...
Za pierwszym razem starczyła jedna iskra, by wywołać pożar, którego nie mogli ugasić. Czy pozwolą, żeby to wydarzyło się ponownie? Jaka jest szansa, iż walizka zabrana omyłkowo z lotniska okaże się...
Poznaj kolejne sekrety kuchni rodziny Winnych. Nie ma wątpliwości, iż kulinaria są nieodłączną częścią dziedzictwa narodowego. Czy można wyobrazić sobie podróż do Włoch albo Grecji pozbawioną...
Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co powoduje, iż odkładam wszystko na później? Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł....
Zrealizuj swój pomysł, sprzedaj potencjalnym inwestorom sposób na biznes, zdobądź klienta, przekonaj znajomych do swych racji. Wszyscy oddziałujemy na siebie, niejednokrotnie nie zdajemy sobie z...
Prawie każdy z nas miał doświadczenie zderzenia z codziennością po powrocie z klasycznego urlopu, warsztatu medytacyjnego czy wyjazdu poza miasto. Już sam moment, kiedy pomyśleliśmy o powrocie do...
Czy jedząc naturalną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze życie zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności? W...
poręczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który nawet Freud...
Dzięki poręcznym ćwiczeniom zawartym w książce możesz uzdrowić swoje wewnętrzne niekochane dziecko i stać się silnym a jednocześnie czułym dorosłym – uwierz, iż ta droga jest warta przebycia! Mamo,...
Jeśli już rzucać się na głęboką wodę, to tylko w odpowiednim towarzystwie. Laura miesza w samym sercu Pojezierza Zachodniopomorskiego, a jej rodzice prowadzą ośrodek wypoczynkowy nad jeziorem....
Jeśli już rzucać się na głęboką wodę, to tylko w odpowiednim towarzystwie. Laura miesza w samym sercu Pojezierza Zachodniopomorskiego, a jej rodzice prowadzą ośrodek wypoczynkowy nad jeziorem....
Odkryj największych myślicieli świata i ich przełomowe koncepcje! Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i figury filozoficzne w nużący dyskurs, który odrzuciłby choćby...
Oddychaj i… kochaj.Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Na dodatek w sferze związków. Oddech to znakomite narzędzie terapeutyczne, dodatkowo takie, które możemy użyć w każdej...
Uczucia potrafią wykiełkować choćby w najszczególniej niesprzyjającej glebie Do tej pory całe życie Jagody składało się z arkuszy kalkulacyjnych. Było uporządkowane i przewidywalne, najdrobniejsza...
W przestworzach jesteśmy tylko my. I to, co pomiędzy nami Ida jest świetną pilotką, lecz na skutek redukcji etatów traci pracę. Rodzinne obowiązki powodują, że rozpaczliwie potrzebuje nowego źródła...
Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych? Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie albo tłumienie...
W przestworzach jesteśmy tylko my. I to, co pomiędzy nami Ida jest doskonałą pilotką, lecz na skutek redukcji etatów traci pracę. Rodzinne obowiązki sprawiają, iż rozpaczliwie potrzebuje nowego...
Ryzyko to dla niego codzienność. Czy odważy się wkroczyć w ogień namiętności? Strażaka podziwia każdy w mieście. Lecz czy ktoś, kto codziennie ryzykuje życie dla ratowania innych, powinien zakładać...
Ryzyko to dla niego codzienność. Czy odważy się wkroczyć w ogień namiętności? Strażaka podziwia każdy w mieście. Lecz czy ktoś, kto codziennie ryzykuje życie dla ratowania innych, powinien zakładać...
Uczucia potrafią wykiełkować choćby w najmocniej niesprzyjającej glebie Do tej pory całe życie Jagody składało się z arkuszy kalkulacyjnych. Było uporządkowane i przewidywalne, najdrobniejsza rzecz...
W najważniejszej życiowej rozgrywce zwycięstwo nie jest jedynym celem.Danny Hudson może pozwolić sobie na studia wyłącznie dzięki stypendium sportowemu. Jest jednym z najlepiej zapowiadających się...