W tej książeczce możecie przeczytać trzy niezwykle piękne i znane na świecie bajki: drobna Indianka, Chłopiec z dżungli, Calineczka. Bajki napisane są kolorowym i przychylnym dla dzieci językiem....
Czy wiesz, iż jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a choćby uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, ukazuje rozwiązanie Twoich...
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, aby dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego...
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, iż nasz organizm nie czuje się...
Już dzisiaj możesz poznać tajniki masażu terapeutycznego. Wszystko za sprawą tego oryginalnego podręcznika, który jest bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem i perfekcyjny jednocześnie...
jednakże dieta ketogeniczna była użytkowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. W głównej mierze sięgamy po nią z powodu wielu innych...
Łuk Wenus czy Klamra Wenus to ćwiczenia prekursorskiej terapii jogi. Wenus Joga została wytwarzana dla pań, które w powszednim życiu muszą borykać się z bólem i wstydem spowodowanym osłabieniem...
W książce odnajdziesz szczegółowe dane dotyczące z reguły występujących schorzeń i dane, jak je pokonać dzięki mitochondriom, czyli centrom energetycznym komórek. Autor szczegółowo opisuje wpływ...
Czy doświadczasz objawów długofalowego stresu, którymi są otępienie i wrażenie pustki w głowie, zawroty głowy występujące w trakcie obrotów ciała albo związane z czynnością układu przedsionkowego,...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale sprawną...
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta poręczna książka to twój przewodnik w powrocie do...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...
Cellulit to mit nieraz zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit"? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując prawidłowych efektów....
W niniejszej książce Autor prezentuje zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich unikatowych...
Dieta na całe życie Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć solidny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się...
Tak jak natura ma swój rytm w porach roku czy dniach i nocach, a każdy człowiek ma swój własny biorytm, tak nasze organy mają czas aktywności i fazy odpoczynku. Eksperci w tradycyjnej Medycynie...
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, zwiększone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi i świadomym i bezpiecznym jej...
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem adekwatnej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie mogą być skutkiem zakwaszonego organizmu. Brak równowagi...
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem stosownej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych" dolegliwości jakie mogą być skutkiem zakwaszonego organizmu. Brak...
Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z tradycyjnej Medycyny Chińskiej i raduje się ogromną popularnością na całym świecie. Jego zasady są ściśle związane z wewnętrznym zegarem biologicznym...
Każdy cukrzyk wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, iż ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, sprawnych metod odchudzania...
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i wielka część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to korzystnie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...