Z ciemnej na jasną stronę życia nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszelkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu...
By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą To, co teraz uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek góry "jogowej". W czasach gdy powstawała joga,...
Ciało, umysł i dusza — odzyskaj wewnętrzną harmonię! Dystans do własnych problemów, czyli koniec z narzekaniem Prawdziwy spokój ducha, czyli precz z lękami nieznaczne co nieco, czyli niewiele...
wystarczy tylko miesiąc, by stać się lepszą mamą, udoskonalonym tatą... Najkorzystniejszy rodzic pod słońcem, czyli jaki? doskonały, nieomylny i bezbłędny? Oddający sto procent swego czasu dziecku...
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj... O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół...
Od kołyski, do dorosłości. A nawet dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo to, czego doświadczamy, czym nasiąkamy w młodych latach,...
W przedszkolu jak w głównej mierze zamieszanie. Dzieciaki genialnie się bawią, tylko pani Miłka się martwi, czy zdąży przed porodem porozmawiać z nimi o wartościach... Na szczęście wpada na...
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to wywoływać podważenie poczucia własnej wartości, powodować...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiaj W zaganianych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Mistycyzm śnienia Maciej Wielobób podąża w życiu i nauczaniu ścieżką Otwartej Drogi, jedną z linii inicjacyjnych sufickiej szkoły Inayata. Głębię wywodzącej się z Indii wiedzy medytacyjnej od lat...
Wysoko, wysoko w chmurach, na szczycie strzelistego wieżowca zawiera się pracownia inżyniera Ciućmy. Jest to bardzo pracowity wynalazca. Cały czas coś spawa, przykręca śrubki, oliwi zawiasy,...
Koniec syzyfowych prac Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, ale podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na...
A potem żyli długo i szczęśliwie? Na początku jest znakomicie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, oszałamiacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby......
Podróż w głąb ludzkiej pamięci Podstawy teoretyczne Podłoże neurobiologiczne Odkrywane tajemnice umysłu Pamięć jest jedną z najszczególniej fascynujących funkcji naszego mózgu. Wydaje nam się...
Bywają czasem dni, kiedy atmosfera w przedszkolu trochę się psuje... Na szczęście dzieci posiadają panią Miłkę. Ona potrafi dać sobie radę ze wszystkim – ułagodzi naburmuszonego Bodzia, zorganizuje...
Kolejny tom bestsellerowej serii! Gregowi Heffleyowi zawsze okropnie się spieszyło do tego całego dojrzewania. Dobra, lecz czy dojrzałość naprawdę ma jakiś sens? Raz że dziewczyny robią się nie do...
Bestsellerowa linia teraz w dodatku w wersji do słuchania! Greg Heffley ma przechlapane. Zdewastował szkolne mienie i już czuje oddech policji na karku. Dzisiaj tylko jedno może uratować mu skórę....
Są wakacje i wszystkie dzieciaki szaleją na dworze. No, prawie wszystkie. Greg Heffley, jak wiecie, brzydzi się wysiłkiem, a słowo "sport" budzi jego przerażenie. Greg zupełnie inaczej...
Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć. Stanowi za...
Pani Miłka połknęła dziecko! I wcale się z tym nie kryje! Na przedszkolaki pada blady strach. Kto będzie następny? Rezolutny Bodzio, Rozalka czy też Grześ? Na wszelki wypadek najlepiej ukryć się w...
Zwolnij i zacznij wreszcie żyć My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zapracowanym świecie. Wmówiono nam, że szybciej, dalej i więcej są synonimami słowa "lepiej". Iż musimy tylko trochę...
Grzegorz Kasdepke zaprasza najmłodszych czytelników w niesamowitą podróż w czasie i przestrzeni, na Olimp i do starożytnej Grecji zamieszkałej poprzez bogów, herosów, nimfy, centaury, mityczne...
Bodzio spotkał kosmitę. Niemożliwe? możliwe, osiągalne, Bodziowi takie historie przydarzają się non stop. Na szczęście razem z Pulpetem, swym najkorzystniejszym przyjacielem, potrafi poradzić sobie...
Pasjonujący cykl powieściowy, który przyniósł Johnowi Galsworthy’emu literacką Nagrodę Nobla!Trzytomowa powieść obejmuje losy kilku pokoleń bogatej mieszczańskiej rodziny. Historia inicjuje się w...