Z ciemnej na jasną stronę życia nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszelkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu...
By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą To, co teraz uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek góry "jogowej". W czasach gdy powstawała joga,...
Ciało, umysł i dusza — odzyskaj wewnętrzną harmonię! Dystans do własnych problemów, czyli koniec z narzekaniem Prawdziwy spokój ducha, czyli precz z lękami nieznaczne co nieco, czyli niepokaźne...
wystarczy tylko miesiąc, żeby stać się ulepszoną mamą, lepszym tatą... Najkorzystniejszy rodzic pod słońcem, czyli jaki? znakomity, nieomylny i bezbłędny? Oddający sto procent swojego czasu dziecku...
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj... O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, iż powstało tyle publikacji, ile jest szkół...
Od kołyski, do dorosłości. A choćby dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo to, czego doświadczamy, czym nasiąkamy w młodych latach,...
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, niejednokrotnie niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości,...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiaj W zaganianych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Mistycyzm śnienia Maciej Wielobób podąża w życiu i nauczaniu ścieżką Otwartej Drogi, jedną z linii inicjacyjnych sufickiej szkoły Inayata. Głębię wywodzącej się z Indii wiedzy medytacyjnej od lat...
Wysoko, wysoko w chmurach, na szczycie strzelistego wieżowca mieści się pracownia inżyniera Ciućmy. Jest to bardzo pracowity wynalazca. Cały czas coś spawa, dokręca śrubki, oliwi zawiasy, wymienia...
Koniec syzyfowych prac Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, lecz podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby...
A potem żyli długo i szczęśliwie? Na początku jest idealnie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, zniewalacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby... Chwilo,...
Bywają czasem dni, kiedy atmosfera w przedszkolu trochę się psuje... Na szczęście dzieci posiadają panią Miłkę. Ona potrafi dać sobie radę ze wszystkim – ułagodzi naburmuszonego Bodzia, zorganizuje...
Kolejny tom bestsellerowej kolekcji! Gregowi Heffleyowi zawsze okropnie się spieszyło do tego całego dojrzewania. Dobra, ale czy dojrzałość naprawdę ma jakiś sens? Raz że dziewczyny robią się nie...
Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć. Stanowi za...
Pani Miłka połknęła dziecko! I wcale się z tym nie kryje! Na przedszkolaki pada blady strach. Kto będzie następny? Rezolutny Bodzio, Rozalka czy także Grześ? Na wszelki wypadek najlepiej ukryć się...
Zwolnij i zacznij wreszcie żyć My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zapracowanym świecie. Wmówiono nam, że szybciej, dalej i więcej są synonimami słowa "lepiej". Że musimy tylko trochę...
Grzegorz Kasdepke zaprasza najmłodszych czytelników w niesamowitą podróż w czasie i przestrzeni, na Olimp i do starożytnej Grecji zamieszkałej poprzez bogów, herosów, nimfy, centaury, mityczne...
Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia! Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną...
Odkryjesz klika sposobów na to, jak radzić sobie z tremą. Poznasz zasady produktywnej komunikacji niewerbalnej, jaką stosują dobrzy mówcy. Zajdziesz mnóstwo praktycznych rad i sugestii, ale uwaga…...
Dwa jeże w autorskiej interpretacji Wiktora Zborowskiego Autorzy, których wiersze i bajki zamieszczono w tym wydawnictwie na stałe weszli do kanonu polskiej i światowej literatury dla dzieci. Ich...
Kiedy drobnemu dziecku udaje się uciec przed mordercą zamierzającym zabić całą rodzinę, kto mógłby przypuszczać, iż schronienia udzieli mu miejscowy cmentarz? Wychowany poprzez zamieszkujące go...
Pierwsza polska space opera wydana w USA z rekomendacjami Nancy Kress, Mike’a Resnicka i Jacka Campbella. W połowie XXIV wieku ludzkość ma za sobą skok cywilizacyjny. W ciągu piętnastu pokoleń...
Lecz nie było w świecie lisa ponad lisa Witalisa...,,Szelmostwa Lisa Witalisa" oraz,,Pan Drops i jego trupa" to jedne z bardziej znanych wierszy Jana Brzechwy. Jak wygląda lis Witalis?...