Z ciemnej na jasną stronę życia choćby najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność...
By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą To, co teraz uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek góry "jogowej". W czasach gdy powstawała joga,...
Ciało, umysł i dusza — odzyskaj wewnętrzną harmonię! Dystans do własnych problemów, czyli koniec z narzekaniem Prawdziwy spokój ducha, czyli precz z lękami minimalne co nieco, czyli znikome...
starczy tylko miesiąc, by stać się ulepszoną mamą, ulepszonym tatą... Najkorzystniejszy rodzic pod słońcem, czyli jaki? doskonały, nieomylny i bezbłędny? Oddający sto procent swego czasu dziecku...
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj... O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół...
Od kołyski, do dorosłości. A nawet dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo to, czego doświadczamy, czym nasiąkamy w młodych latach,...
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, powodować...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiaj W zaganianych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Mistycyzm śnienia Maciej Wielobób podąża w życiu i nauczaniu ścieżką Otwartej Drogi, jedną z linii inicjacyjnych sufickiej szkoły Inayata. Głębię wywodzącej się z Indii wiedzy medytacyjnej od lat...
Koniec syzyfowych prac Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, ale podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na...
A potem żyli długo i szczęśliwie? Na początku jest rewelacyjnie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, oszałamiacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby......
Podróż w głąb ludzkiej pamięci Podstawy teoretyczne Podłoże neurobiologiczne Odkrywane tajemnice umysłu Pamięć jest jedną z najmocniej fascynujących funkcji naszego mózgu. Wydaje nam się zupełnie...
Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć. Stanowi za...
Zwolnij i zacznij wreszcie żyć My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zapracowanym świecie. Wmówiono nam, że szybciej, dalej i więcej są synonimami słowa "lepiej". Iż musimy tylko trochę...
Muszę Cię ostrzec!Jeśli przeczytasz tę książkę, posiądziesz moc wpływania na umysły kobiet, poznasz strony życia, o których istnieniu dotąd nie miałeś pojęcia, a jeśli przytrafi Ci się to, co...
Madzi nad wyraz zależy, żeby jej śliczna, trójkolorowa kotka miała jak najlepszy dom. Niebawem kotka jest już wystarczająco duża, aby wychodzić na dwór. Kotka nie wie jednak, iż dwa spore kocury...
Renia jest nad wyraz szczęśliwa, gdy jamniczka jej ciotki rodzi szczenięta. Rodzice posiadają dla dziewczynki znakomitą nieprzewidziankę: będzie mogła zatrzymać jednego z nich dla siebie! Renia od...
Jadwiga Mackiewicz – laureatka Orderu Uśmiechu, niewiele znaczącym melomanom znana jako Ciocia Jadzia – od 1960 do 2016 roku prowadziła w Filharmonii Narodowej koncerty dla dzieci. Uczyła słuchania...
Jadwiga Mackiewicz – niepokaźnym melomanom znana jako Ciocia Jadzia – od 1960 roku prowadzi w Filharmonii Narodowej koncerty dla dzieci. Uczy słuchania muzyki. Chcąc „ocalić od zapomnienia" Jej...
Pokonaj lęk i zostań mistrzem swego życia! Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną...
Jadwiga Mackiewicz – znikomym melomanom znana jako Ciocia Jadzia – od 1960 roku prowadzi w Filharmonii Narodowej koncerty dla dzieci.Uczy słuchania muzyki. Chcąc „ocalić od zapomnienia" Jej...
Jak żółwik Skorupka domek remontował…Opowiadania z morałem rozwijają wyobraźnię niepokaźnych słuchaczy, a przy okazji uczą jak odróżnić dobro od zła. Bajki powstały na przełomie lat...
Baśń o Aladynie i o lampie cudownej Historia Aladyna i jego cudownej lampy jest częścią Księgi tysiąca i jednej nocy. Ten arabski zbiór opowiadań, baśni, legend i anegdot łączy opowieść o królu...
nieduża Dorota mieszka w Kansas, w domku położonym pośród rozległej,wyschniętej prerii. Pewnego dnia nad farmę nadciąga tornado, któreporywa cały domek wraz ze znajdującymi się w nim Dorotą i...