Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, iż kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się skaleczeń lub poparzeń u swych pociech.

w rezultacie niemało nastolatków nie potrafi przygotować jajecznicy, a po zrobieniu najprostszej kanapki pozostawia w kuchni istne pobojowisko. Monika Mrozowska, propagatorka zdrowego odżywiania i matka czwórki dzieci, od lat udowadnia, że wspólne gotowanie z dziećmi jest nie tylko realne, lecz też przyjemne i...

smaczne. Każdy z domowników może bowiem wnieść do rodzinnej kuchni coś nowego, a wspólnie przyrządzone dania spowodują, iż wszyscy z przyjemnością usiądą razem przy stole. Kukurydziana zupa z popcornem, omlet z serem halloumi, tarta z brokułami, a także domowe lody kokosowe - to tylko kilka spośród pysznych i zdrowych dań, które niewątpliwie polubią zarówno dorośli, jak i dzieci, i które na stałe zagoszczą w rodzinnym menu.

Monika Mrozowska Aktorka, wegetarianka, propagatorka zdrowego, naturalnego odżywiana. Z pasją włącza się w akcje prozdrowotne, zwykle związane z edukacją żywieniową. Autorka i współautorka książek kulinarnych, m.in.

Zupy moc, Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie, naturalna, ekonomiczna kuchnia, Uczta dla dwojga, Uczta dla maluszka (Wydawnictwo Zwierciadło).