chwilowy brak towaru
Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? dzisiaj jest to realne dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje efektywne techniki ćwiczeń oddechowych na ulepszenie zdrowia i samopoczucia.
Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości.
Z pomocą zawartych w publikacji ćwiczeń odprężysz ciało, uwolnisz się od stresu i bólu. Poczujesz przypływ nowej życiowej energii i będziesz gotowy do działania. Pranajama – zdrowe oddychanie. Tytuł Pranajama uzdrawiająca moc oddechu odpręż ciało oczyść umysł i pozbądź się bólu Autor Ralph Skuban Wydawnictwo Studio Astropsychologii EAN 9788373779792 ISBN 9788373779792 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 368 Format 14.5x20.5x1.8 cm Rok wydania 2019 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.454 kg
Ta strona używa plików cookies. Czytaj więcej »