Metaboliczne iq twój kod do zdrowia

Jesteś ciągle zmęczona?
Narzekasz na brak energii?
Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?
A może nie możesz pozbyć się powracających migren?
Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna może tkwić w niewłaściwym odżywianiu.
Każdy z nas ma genetycznie zaprogramowaną skłonność do tolerancji niektórych grup jedzenia. Stąd biorą się trzy podstawowe typy metabolizmu: węglowodanowy, mieszany i białkowy.
Czy wiesz, który jest właściwy dla twojego ciała?
Agnieszka Pająk oferuje autorski program diety zgodnej z predyspozycjami metabolicznymi organizmu. Dzięki stosownemu odżywianiu poprawisz produktywność i koncentrację, wzmocnisz wytrzymałość, zwiększysz poziom energii, a choćby zmienisz jakość swoich relacji z innymi ludźmi!
Metrykę dostajemy w prezencie urodzinowym, nad wiekiem biologicznym pracujemy całe życie.
Agnieszka Pająk – diet coach, twórczyni lubianego portalu (bloga?) slowfoodlife.pl, propagatorka zdrowego stylu życia, pasjonatka wellness, członek SlowFood International.

Coraz częściej rozumiemy, iż nasze ciało jest sejsmografem, który skrupulatnie reaguje na to, co zjadamy. W poszukiwaniu dobrej, zdrowej diety napotykamy całą masę różnorakich propozycji i łatwo się w tym gąszczu pogubić. Dlatego z przyjemnością polecamy książkę Agnieszki Pająk, która wręczy Państwu klucz do skomponowania własnej, osobistej najistotniej odpowiedniej diety opartej o metaboliczne IQ.
Barbara i Jerzy Stuhrowie
Książka Agnieszki Pająk zmienia sposób, w jaki powinniśmy patrzeć na żywność. Nie wszystko dla każdego. „Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia" prezentuje, jak dobrać właściwy pokarm do typu – tak, by czuć się świetnie fizycznie i psychicznie.
Dr Grażyna Pająk, biolog, endoekolog, wykładowca, legenda polskiej dietetyki

ISBN: 9788381030854
Kod paskowy: 9788381030854
Autorzy: Pająk Agnieszka
Rok wydania: 2017
Kod wydawcy: 25942
ilość stron: 320
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.4x20.8
Głębokość (mm): 16
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka