Helion Małgosia na 8a. poradnik wspinaczki sportowej - małgosia kurek, sebastian kurek

Poradnik jest prezentacją olimpijskiej dyscypliny, jaką jest wspinaczka sportowa. Zaprezentowano w nim fachowy sport widziany z perspektywy dziecka, a także jego trenera. Przedstawiono wszystkie trzy typy wspinaczki sportowej, zasady startów w zawodach i technologię wspinaczki w skale.Wspinaczka sportowa to sport wszechstronny, ukierunkowany na równomierny rozwój całego ciała i na wzmocnienie pewności siebie trenującego.W książce zaprezentowane zostały także aspekty związane z treningiem mentalnym, którego efekty widoczne są nie tylko w sporcie,jeszcze i w szkole.

Poruszono także szczególnie ważny temat związany ze zdrowiem i wpływem fachowego sportu na rozwój fizyczny dziecka.Pasja, sport, przygoda i przyjaźń - wartości te tworzą trwały elementem przedstawianej dyscypliny.Należy pamiętać, że wspinaczka jest sportem potencjalnie niebezpiecznym i należy przejść stosowne szkolenie i przestrzegać zasad, by móc bezpiecznie ją uprawiać.

Doświadczony trener krok po kroku wprowadzi Czytelników w wyjątkowy świat wspinaczkowej przygody.Serdecznie zapraszamy do lektury!O autorachMałgorzata Kurek - najistotniej utytułowana polska dziecięca zawodniczka.

Multimedalistka, która nieraz triumfowała na prestiżowych międzynarodowych zawodach, jak Arco Rock Junior (jako jedyna Polka dwukrotnie wygrała zawody w formacie olimpijskim), Petzen Climbing Trophy czy Youth Colour Climbing Festival Imst, 4-krotna zwyciężczyni Pucharu Polski, mistrzyni Czech, Słowacji oaz zwycięzczyni wielu innych zawodów w Niemczech i znacznej Brytanii.Sebastian Kurek - trener II klasy wspinaczki sportowej Polskiego Związku Alpinizmu, wspinacz, na co dzień prowadzący treningi z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.Łukasz Gruszczyński - psycholog sportu, wspinacz.

Prowadzi zajęcia z treningu mentalnego.Centrum Rehabilitacji i Osteopatii Body Balance: Agnieszka Kruzel i Magdalena Prośniak