Porównaj zanim kupisz

Instagram oszalał na punkcie diety ketogenicznej

Dieta ketogeniczna to aktualnie najpopularniejsza dieta użytkowana poprzez znane osoby. Nic dziwnego, ponieważ dzięki niej możesz przeważnie schudnąć i wspomóc niepodatność i pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a choćby raka. Ta książka z całą pewnością zapewni Ci całą wiedzę potrzebną do wydajnego korzystania z dobrodziejstw ketozy.

Kompendium keto - wiedzy

W tej książce naukowcy proponują kompleksowe spojrzenie na dietę ketogeniczną, terapię ketonową i wydajne spalanie tłuszczu. Godnym uwagi jest fakt, że efekty działania diety bogatej w tłuszcz zostały skrupulatnie udokumentowane w licznych badaniach naukowych, które po raz pierwszy opublikowano w tym kompendium. Odkrycia te niezbicie udowadniają, iż dieta keto jest w związku z tym w całości bezpieczna i wysoce produktywna. Natomiast tłuszcz jest koniecznym elementyem w diecie i błędne jest myślenie, by go unikać, chcąc się odchudzić.

Ketoza odżywcza broni i jeszcze bardziej wspiera funkcjonowanie mózgu

Powyższa dieta jest uboga w węglowodany i białka, a bogata w spożywanie wielkiej ilości tłuszczów. Na pewno taki styl żywienia chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi, np. Alzheimerem sprawiając, iż mózg pozostaje młody i zdrowy. Prawdopodobnie doprowadza to dodatkowo organizm do stanu ketozy, w którym głównym źródłem energii dla organizmu są tłuszcze, a także wytworzone z nich ciała ketonowe. W związku z tym w publikacji wynajdziesz nie tylko program odżywiania i zachowania równowagi hormonalnej,najczęściej fakty na temat tłuszczu i procesów zachodzących w ludzkim ciele podczas stosowania tej diety. Dowiesz się o suplementach ketonowych i ich wpływie na wydolność fizyczną. Autorzy ujawniają także odpowiedzi na najczęstsze problemy i pytania, które jeszcze bardziej pozwolą Ci poznać zasady diety ketogenicznej i jej wykorzystywania. Oferują mnóstwo kulinarnych przepisów na wyjątkowo smaczne i proste w przygotowaniu dania.

Dzięki książce zdobędziesz wiedzę na temat:
  • alternatywnego paliwa dla organizmu,
  • fizjologii ketozy wywołanej dietą,
  • dlaczego jedzenie tłuszczu nie tuczy,
  • metody uniemożliwiania cukrzycowej kwasicy ketonowej,
  • zaleceń dotyczących mikroskładników i elektrolitów,
  • słusznej częstotliwości posiłków i wyróznionia do okresowych głodówek.
Pozwoli Ci też pozbyć się chorób i dolegliwości takich jak:

– cukrzyca, podwyższony cholesterol i schorzenia układu krążenia,
– choroba Parkinsona,
– epilepsja,
– choroba Alzheimera,
– urazowe uszkodzenie mózgu,
– nowotwory,
– choroba Leśniowskiego-Crohna,
– stwardnienie rozsiane,
– autyzm,
– depresja i zaburzenia lękowe,
– choroba afektywna dwubiegunowa,
– migreny i inne bóle głowy,
– zespół stresu pourazowego (PTSD),
– schizofrenia,
– pląsawica Huntingtona,
– zespół policystycznych jajników (PCOS),
– stwardnienie zanikowe boczne (SLA),
– zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD),
– zespół niedoboru transportera glukozy GLUT1,
– choroby spichrzeniowe glikogenu (GSD),
– stany zapalny i trudno gojące się rany,
– przedwczesne starzenie się.

Ta strona używa plików cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania: Czytaj więcej » x

Ta strona używa plików cookies. Czytaj więcej »

x