To przewodnik dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie i powiększyć witalność. Wskazuje on ścieżkę łączącą rozmiary fizyczne, intelektualne i duchowe. Klucz do nich tkwi w systemie energetycznym ciała, a Lauren Walker proponuje prostych do wykorzystania metod wpływania na jego funkcjonowanie poprzez oddech, dietę, opukiwanie, ruch, wdzięczność, współczucie i sporo innych technik medycyny energetycznej.

Autorka łączy jogę z medycyną energetyczną tak, żeby transportować energię przez ciało i czakry, co wydłuża nam życie i polepsza samopoczucie. Nauczysz się wykorzystywać teorię Pięciu Przemian, jogę, system meridianów i niemało innych znakomitych narzędzi.

Joga energetyczna – znakomita równowaga w życiu. Tytuł Joga w medycynie energetycznej. Naucz się pracować z własną energią i odzyskaj zdrowie Autor Lauren Walker Tłumacz Anna Bergiel Wydawnictwo Vital EAN 9788381686679 ISBN 9788381686679 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 280 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1