Co na ból barku?
Czy odczuwasz nieustający, kłujący ból barku, który zakłóca Twój sen, a praca staje się koszmarem? Czy zwykłe czynności powodują Ci ogromną trudność? Cierpisz bezustannie na zapalenie torebki stawowej, ścięgien i stawów, zespół cieśni i sztywność barku? To znak, że doskwiera Ci zespół bolesnego barku. Problemy z barkiem mogą trwać miesiącami, a choćby latami dlatego musisz natychmiast działać. Clair Davies autor międzynarodowego bestselleru Terapia punktów spustowych podpowie Ci jak przy pomocy masażu powięzi wyleczyć stan zapalny stawu barkowego i w pełni odzyskać zakres ruchów oraz kompletnie pozbyć się bronicznego bólu barku.
Jak wyleczyć bolący bark?
Zamrożony bark to zespół objawów ze strony wielu stawów i ścięgien, który doświadczany jest jako utrata ruchomości i ból w barku i górnej części ramienia. Z zasady dotyczy on kobiet pomiędzy czterdziestym a sześćdziesiątym rokiem życia i osób chorujących na cukrzycę rodzaju 2 jednak dotknąć może każdego. Klasyczne terapie medyczne opierają się głównie na zastrzykach sterydowych i przyjmowaniu leków przeciwbólowych, które jednak nie dają długookresowych efektów. Prezentowana poprzez Autora terapia punktów spustowych powięzi zapewnia trwałą ulgę. Opisane w książce wydajne techniki, które wykorzystywane są na całym świecie poprzez lekarzy i terapeutów w leczeniu bólu mięśniowo-powięziowego, oparte są na delikatnym masażu skupiającym się na wyznaczonych miejscach bolesności tkanki miękkiej. Wystarczy, że wprowadzisz je do swojego życia, a uwolnisz się od bólu, odzyskasz zakres ruchów i skrócisz czas powrotu do zdrowia.
Terapia punktów spustowych w leczeniu bólu:
Autor, ma atest w zakresie masażu leczniczego i pracy z ciałem, specjalizował się w terapii punktów spustowych w celu leczenia bólu. Zainteresował się tą techniką, gdy dzięki automasażom solidnych punktów sprawnie wyleczył się z zamrożonego barku. Zainspirowany tymi doświadczeniami, rozpoczął intensywne studia nad punktami spustowymi i bólem przeniesionym, czego konsekwencją jest ten podręcznik opisujący metody uwolnienia się od bólu barku.
skuteczne techniki zwalczania bólu barku:
W książce odszukasz znaczne i wnikliwe podsumowanie problemów barkowych spowodowanych mięśniowo-powięziowymi punktami spustowymi w dwudziestu czterech uczestniczących w procesie mięśniach. Autor podpowiada, jak samodzielnie zająć się tym problemem i polikwidować ból barku. Pokazuje prostą metodę manualną, którą każdy może stosować samodzielnie automasaż punktów spustowych pozwoli konsekwentnie pokonać ból i odzyskać zakres ruchów. Pokazuje technologię masażu i wyczerpująco omawia alternatywne terapie manualne mięśniowo-powięziowych punktów spustowych. Ponadto, w książce wynajdziesz wyczerpujący pakiet metod klinicznych dla fizykoterapeutów, terapeutów i masażystów, wyjątkowo pomocny do wydajnej diagnozy i leczenia mięśniowo-powięziowego bólu barkowego.