Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Pewność siebie pozostaje cechą niezmiennie pożądaną, jednak aby w pełni ją nabyć, trzeba wykonać pewną pracę. Jak, u licha, stać się wreszcie zupełnie pewnym siebie i poznać swoją prawdziwą wartość?Książka "Jak myśleć o sobie korzystnie? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku" jasno i potężnie prezentuje Czytelnikom, jak skutecznie osiągnąć cel!Stefanie Stahl w książce "Jak myśleć o sobie prawidłowo? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku" skrupulatnie przybliża Czytelnikom tajniki prawdziwej pewności siebie i wyjaśnia, jak zbawiennie zmiana myślenia i postrzegania samego siebie może wpłynąć na codzienne funkcjonowanie,najczęściej osiąganie zamierzonych celów.Autorka udowadnia, że brak pewności siebie, niska samoocena i wyłącznie krytycznie postrzeganie swojego wyglądu, zachowania czy myślenia nie jest wyrokiem na całe życie.

Dzięki określonym technikom, działaniu i systematycznym ćwiczeniom te ważne w życiu każdego człowieka odczucia da się odbudować, jednak na o sporo trwalszym, niemożliwym do zachwiania fundamencie.Książka mieści dużo przykładów z życia codziennego, które pokazują istotę pracy nad pewnością siebie, a typowo pomagają Czytelnikom zrozumieć, dlaczego zachowują się w określony sposób, gdy zostają poddani bodźcom zewnętrznym.

Liczne wartościowe uwagi Stephanie Stahl, światowej sławy psychoterapeutki, odnoszące się do systematycznego podnoszenia poziomu pewności siebie powodują,nawet szczególnie zakompleksiona osoba będzie w stanie zaznać zasadniczą różnicę.Jest to zdecydowanie obowiązkowa pozycja dla każdego, któremu doskwiera niskie poczucie własnej wartości i kto chce podnieść rękawicę rzuconą poprzez autorkę![O autorce]Stephanie Stahl - poczytna niemiecka psychoterapeutka, autorka licznych poradników psychologicznych.

Prowadzi dodatkowo szkolenia i seminaria dotyczące samoakceptacji, relacji miłosnych oraz lęku przed związkami.