IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego...

Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najmocniej długowiecznych ludzi świata.
W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich i – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zagwarantuje motywację, by dożywać setki w pełni formy.
Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli obszernej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia i nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, aby pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać niemało kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.

Tytuł oryginału: IKIGAI
ISBN: 9788328704848
Kod paskowy: 9788328704848
Autorzy: Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia
Tłumaczenie: Mojkowska Katarzyna
Wydanie: 1
Rok wydania: 2017
Kod wydawcy: 20177
Miejscowość: Warszawa
liczba stron: 224
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.19.0
Format: 14.0x19.9
Głębokość (mm): 14
Waga: 0.285
Język oryginału: hiszpański
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka