Poligraf Fabryka mistrzów. mentalne i motoryczne przygotowanie sportowców

Dojście na szczyt kariery sportowej wymaga poświęceń. Trzeba ogromnej determinacji, aby każdego dnia wspinać się na wyżyny swoich umiejętności. To nie jest nieskomplikowana droga i każda trenująca osoba nieprzeciętnie o tym wie.

Samo pojawienie się na treningu nie zagwarantuje Ci sukcesu. Gdyby tak było, to wszystkim udawałoby się zdobywać trofea, a wiemy, że mogą tego dostąpić tylko nieliczni. Zatem co zrobić, by nie zostawić przypadkowi swej kariery sportowej i świadomie pracować na wymarzony sukces? Książka została napisana, żeby pomagać młodym sportowcom odnaleźć swoje powołanie i pomóc osiągnąć postawiony cel.

Tylko dzięki adekwatnej wiedzy i umiejętnościom nie zostawiasz swej kariery sportowej przypadkowi. Wynajdziesz tutaj wszystko, co niezbędne do wygrywania z rywalami. Strefa mentalna to konieczna wiedza do przekraczania barier psychicznych, zmiany nastawienia i budowy świadomego zawodnika.

Strefa motoryczna to podstawowa wiedza treningowa, dzięki której poprawisz fizyczne braki i podniesiesz swoje umiejętności.