"Paragon z podróży" to poręczny poradnik, jak podróżować w niesamowite miejsca za niepokaźne pieniądze. Patryk Świątek i Bartek Szaro przełamują w niej stereotyp, iż turystyka jest bogaczy!...
"Stwórz z nami unikalne wnętrze! W domu spędzamy sporą część życia. To przestrzeń dedykowana najczęściej dla nas - w nim się budzimy i zasypiamy. Tutaj odpoczywamy po pracy, gościmy przyjaciół,...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, proste w tworzeniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt barwnych wirów....
Czy wiesz, że stany zapalne powodują niemało poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje...
Napięte, pozbawione rozciągliwości i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie odporności, problemy...
Dieta ketogeniczna dla zabieganych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Sekret tkwi w Tobie Jak w końcu zdobyć to, o czym marzysz$837 Czym różni się "marzenie" o czymś od "przyciągania" tego do siebie$838 Co powinieneś wiedzieć o przyciąganiu, a nie...
Zamiast tych skrajności: zdrowy krytycyzm i refleksyjne myślenie. Takie właśnie podejście do spraw tego świata, pracy i życia osobistego oferują Sceptyczni Trenerzy Rozwoju Osobistego. Tu w osobie...
Pisanka do wyboru, do koloruNie od dziś wiadomo,obfitanoc jajkiem się toczy... Ale nie takim zwyczajnym jajeczkiem nieozdobnym, a raczej barwną pisanką, wyklejanką, kroszonką artystyczną. Takie...
Czy cukier nas zabija? przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, by spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się ograniczyć nasze całkowite spożycie tłuszczu...
Ręce, głowa i serce sprzedawcy„Ja nie potrafię, nie lubię sprzedawać" — tak mówi wielu z nas. Niejednokrotnie także ci, którzy z oferowania innym artykułów czy usług uczynili sposób na życie....
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków używany jest na całym świecie jednocześnie jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne opisują...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak skutecznie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...
Czy wiesz, że stres wywołuje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny fason życie w całości pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem lub w samochodach. Jakakolwiek...
Co robićposiadać zdrowe serce$805 Na to pytanie odpowie ci szósty tom linii,,Medycyna holistyczna", który poświęcony jest harmonii serca i układu krążenia. Autorka, najsłynniejsza naturopatka,...
Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj, iż...
Wykorzystaj olejki eteryczne w swojej diecie, ciesz się szczupłą sylwetką i zdrowiem! Jeśli do tej pory olejki eteryczne kojarzyłeś tylko z aromaterapią, efektownym zapachem i ich właściwościami...
Układ limfatyczny niszczy zgubne i nienadające się do użytkowania substancje, takie jak patogeny, odpady metaboliczne, toksyny i resztki komórek. Jest zatem istotnie ważną częścią układu...
Cała prawda o wirusie Epsteina-Barr. Od diagnozy przez terapię do uzdrowienia Anna-Lena Tesche Tytuł oryginału: Die Wahrheit über den Epstein Barr Virus: Von der Diagnose über die Therapie und den...
Jak rozpoznać przewlekły stan zapalny$2218 Odczuwasz ciągłe zmęczenie$2219 Dokuczają ci bóle głowy i stawów$2220 Cierpisz na bezsenność$2221 Mogą to być pierwsze sygnały, które wysyła twój...
Masaż bańką chińską – technika leczenia poparta badaniami naukowymiW konwencjonalnej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, iż człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą...