Inaczej aniżeli ma to miejsce w przypadku wszystkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi kreować samodzielnie. Powstaje ona w naszej...
Najważniejsza reguła SIMPLE GLYX, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym: KTO CHCE SCHUDNĄĆ, MUSI JEŚĆNiniejsza książka proponuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszczuplają i...
najkorzystniejsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda...
JEDZ DO SYTA DLA odpornOŚCI!Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego niepodatność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający...
"zastosowanie konopi w medycynie to temat wyjątkowo aktualny. W książce Konopie... Dla wszelkich. Lecznicze zastosowanie marihuany autorzy pragnęli przedstawić aktualny stan wiedzy na temat...
Jak świadome wykorzystywanie ziół może wzmocnić naturalne mechanizmy obronne organizmu? W jaki sposób można poprawić jakość życia pacjenta cierpiącego na chorobę nowotworową, łagodząc objawy i...
Jak będzie przebiegała Twoja ciąża tydzień po tygodniu?Jakie zmiany zajdą w Twoim ciele?Jak tydzień po tygodniu przebiegać będzie rozwój Twojego dziecka?Co powinnaś robić, jak się odżywiać, aby...
Zdrowo się odżywiaj i ciesz lepszym samopoczuciem.Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują mnóstwo stanowczo ciężkiej pracy. Głównie nawet nie zauważamy tych złożonych...
Sztuka oszukiwania kupującego została doprowadzona do doskonałości. Maskowanie przeterminowanych produktów żywnościowych to część obowiązków sprzedawcy, co stanowi tajemnicę poliszynela. Rzecz w...
Na całym świecie rośnie liczba osób z chorobami autoimmunologicznymi, obecnie dotkniętych jest nią prawie 10 procent populacji. W chorobach tych własne komórki i tkanki organizmu są stopniowo...
Zdrowe odżywianie jako klucz do skuteczności umysłowej i równowagi psychicznej.Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako...
W książce La Veganista Nicole Just pokazuje nam ponad 100 najróżniejszych, pełnych smaku i nietrudnych przepisów – zgodnie ze swoim mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń! ukazuje, jak bez części...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana poprzez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem nieznacznych pacjentów. Rodzice znajdą...
WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu wielbicieli dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym...
Trzymacie aktualnie w rękach trzecią już moją książkę na temat leczenia nowotworów. Praca redakcji pozwoliła związać wydanie pierwszych dwóch książek, wyjaśnienia pomagające w samodzielnym...
Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka. Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie. Równocześnie rozwijają mechanizmy obronne, które chronią je przed atakami...
Któż nie życzyłby sobie czworonoga, który bezproblemowo będzie szedł z nami poprzez życie, na dobre i na złe? Tutaj nie potrzeba żadnych czarów, ten cel naprawdę można osiągnąć. Warunki kutemu...
Mleko? Cóż, wielu osobom tylko przysparza problemy. Ale co można poradzić na to, że cukier mleczny wydaje się obowiązkowym komponentyem większości towarów spożywczych? najkorzystniejszym...
Książka ta mieści szeroką wiedzę o żywiołach i cyklicznych zmianach w przyrodzie, które już w starożytności były stosowane do uzdrawiania człowieka poprzez naturalistów. Wiedza ta stała się...
Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej składników diety sirtuinowej, schudniesz powoli, lecz...
Czego Ci trzeba, żeby ten czas był miły? Jakie substancje odżywcze są teraz istotnie ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego...
Celem tej książki jest proste, przejrzyste i poprawnie zrozumiałe przedstawienie podstaw metody ciemnego pola bazując na wieloletnich doświadczeniach autora, tak by tą ergonomiczną wiedzę zapewnić...
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...