W ostatnich latach zauważalny jest szybki wzrost osób starszych w populacji. Na dodatek ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...
Jesteś wyjątkowo wyczulona na nastroje innych ludzi, poprzez co po całym dniu czujesz się wyczerpana i fizycznie, i psychicznie? łatwo odczuwasz przesyt bodźcami i szczególnie emocjonalnie...
Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger i Francis de Véricourt pokazują, dlaczego myślenie kontekstowe i modele mentalne to nasz główny atut w czasach sztucznej inteligencji. A także jak możemy...
Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia!Czy zdrowe odżywianie jest drogie?Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie wystarczy?Jak odróżnić produkty, które służą...
Brak satysfakcji z realizowanej pracy wpływa nie tylko na los jednostek, lecz także na los całych firm. Niezadowolenie pracowników przekłada się bezpośrednio na wydajność, rotację kadr, a także...
Prezentowana książka to dostępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na zapotrzebowania badań naukowych,...
Książka pokazuje przegląd wszelkich aspektów rozwoju emocjonalnego od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, od uznanieu, zaskoczenia i miłości do gniewu, niepokoju i strachu. W podejściu...
RÓWNOWAGAJednominutowy Menedżer odniósł tak duży sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś wyjątkowo ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia...
Książka funkcjonalna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do wykorzystania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mówić...
"Siła przetrwania" pokazuje historie ludzi, którzy chcąc realizować swoje górskie pasje, w wyniku niesprzyjających okoliczności i błędów znaleźli się w śmiertelnym zagrożeniu, zmuszeni...
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat usprawniania i utrzymania w prawidłowej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania cyklu starzenia się mózgowia, ułatwiania pamięci, a także...
Znasz już podstawy azjatyckiej pielęgnacji i wiesz, czego potrzebuje twoja skóra? Pora pójść krok dalej! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellera Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku w swojej...
NIEUŚWIADOMIONE UPRZEDZENIA WPŁYWAJĄ NA efektywnOŚĆ TWOJĄ, TWOJEGO ZESPOŁU i CAŁEJ firmy BEZ WZGLĘDU NA TO, CZY O TYM WIESZ, CZY NIE. Jesteśmy korzystnymi ludźmi z korzystnymi intencjami,...
Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej konsekwencją tego, że było się silnym zbyt długo.Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest...
Autor światowego bestsellera Esencjalista prezentuje inspirujący poradnik osiągania celów i przedstawia, jak możemy ułatwić sobie wykonywanie właściwych zadań. Wszystko zaczyna się od prostej...
Cel – odmładzanie! Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, przede wszystkim nie masz czasu, żeby się nimi zająć. Potem skóra traci swoją jędrność, a pod oczami pojawiają się cienie i oznaki zmęczenia....
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie mocne strony biegania, a równocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie,...
Jak przygotować wystąpienie, które trafi do serc i umysłów odbiorców, a także co ważne zostanie zrozumiane i zapamiętane? Jak sobie poradzić ze stresem? Na co zwrócić uwagę w trakcie...
Pocałuj tę żabę! to książka dla wszelkich. Nawiązując tytułem do swojego międzynarodowego bestsellera Zjedz tę żabę!, w którym Żaba personifikowała wszystkiego typu skłonności do zwlekania, Brian...
Książka przedstawia metody terapeutyczne do pracy z dziećmi z przeróżnymi niepełnosprawnościami, instruktaże poprawnego wykonania zabiegów, a także cele, jakie można osiągnąć, stosując daną metodę...
Każdy rodzic wysyłając dziecko do szkoły wyposaża go w plecak, który pomieści książki, zeszyty, piórnik, a choćby drugie śniadanie. Na pewno każdy rodzic chciałby też umieścić w plecaku dziecka...
Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi ukazujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
Gdzie są granice ludzkiej wytrzymałości? Jak sporo może znieść człowiek, który zetknął się z murem obojętności, wyzwisk, niezrozumienia? Autorka rozmawia z ludźmi, którym na co dzień przyszło...