Pojawiają się na stole na co dzień i od święta. W kuchni polskiej częściej niżeli w innych - trudno w końcu wyobrazić sobie klasyczny polski obiad bez zupy! Sycą, rozgrzewają, dostarczają...
Job crafting jest metodą rozszerzania zaangażowania pracowników i wspierania ich w budowaniu poczucia sensu pracy. Polega na dokonywaniu poprzez nich fizycznych oraz poznawczych zmian w sposobie...
Nowa książka autora bestsellerowych instruktażowych książek o sztuce, które do tej pory sprzedały się w 4 milionach egzemplarzy na całym świecie. „Maluję od dawna, od wielu lat uczę również...
Czerp z życia pełnymi garściami, niezależnie od wieku Z wiekiem nasze ciała stawiają przed nami liczne wyzwania. Jednak nie musimy ulegać frustracji związanej z upływem lat. Dzięki wskazówkom...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, niedużo kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż...
O okresie – z czułością! Niezależnie od tego, czy dotykają cię choroby układu rozrodczego albo problemy hormonalne, czy miesiączkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta książka jest dla...
Bogato ilustrowany poradnik poświęcony badaniom technicznym pojazdów drogowych. Opisano w nim podstawowe zasady bezpieczeństwa i higieny pracy, najważniejsze przepisy regulujące badania...
Starożytna wiedza i zebrane na przestrzeni tysiącleci doświadczenie na temat relacji kosmos – człowiek – środowisko naturalne na wyciągnięcie ręki! Jerzy Strączyński – uzdrowiciel, bioterapeuta,...
Czy jest możliwe wychowywanie dziecka w taki sposób,jednocześnie dzieci, jak i rodzice czuli się komfortowo i bezpiecznie? bezdyskusyjnie tak! Książka „genialny rodzic nie istnieje. Mapa świadomego...
Bezpieczne praktyczne porady, jak efektywnie stosować CBD pochodzący od wiodącej kanadyjskiej lekarki i międzynarodowego autorytetu w dziedzinie konopi indyjskich. Doktor Dani Gordon, certyfikowana...
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności? Czy stosowna lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy? Czy prowadzenie dziennika upraszcza...
Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną lub zaburzenia hormonalne? Zdiagnozowano u ciebie cukrzycę typu 1, zapalenie tarczycy Hashimoto, chorobę Gravesa i Basedowa, nieswoiste zapalenie jelit,...
Wielu użytkowników samochodów i uczniów szkół średnich technicznych chciałoby zdobyć umiejętności mechanika samochodowego, aby móc samodzielnie naprawić pojazd albo chociażby umieć postawić...
„Dla buntowników i odmieńców, dla czarnych owiec i outsiderów. Dla uciekinierów, sierot, kozłów ofiarnych i dziwaków. Dla tych, którzy zostali oderwani od swych korzeni, porzuceni, odrzuceni i...
Poznaj swój perfekcyjny zodiakalny drink! Vanessa Li i Bowen Goh, współwłaściciele dostrojonego do astrologicznych rytmów, modnego baru Mood Ring na Brooklynie, pokazują, w jaki sposób uczcić...
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, by pokazać ci adekwatną drogę do...
Drewniana łyżka może posiadać taką moc jak czarodziejska różdżka! A planowanie, przygotowywanie i spożywanie posiłków stanowić niezwykle pokaźną część doświadczania cudownego działania magii w...
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej poprzez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień....
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swej skórze perfekcyjną formę. Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej...
Wykorzystaj koreańskie rytuały atrakcyjna! Zadbaj o swoją skórę i wewnętrzny blask przy pomocy naturalnych, sprawdzonych metod. Dzięki tej książce możesz stać się kimś, kto promienieje przepięknem,...
„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – jednocześnie dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i dzisiaj”....
Jeden z najszczególniej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swej biblioteczce. Zawarte w nim...
Pomidory warto jeść opóźniają procesy starzenia, obniżają ciśnienie krwi, działają antynowotworowo, dobrze wpływają na układ nerwowy i wspomagają trawienie. Są też niskokaloryczne w 100 g znajduje...