Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
Jeśli marzysz o tym, by na co dzień działać skuteczniej i tym samym ułatwić sobie życie, to niezbędnie zajrzyj do tej książki. Każdy z nas ma takie obszary swojego życia, które sprawiają, iż...
bezprecedensowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać pokaźne...
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, iż „tak już masz"? Niekoniecznie....
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
Kolejna część bestsellerowych „Smaków" Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 600 000 egzemplarzy. W tej książce z wielką radością dzielę się moją największą...
„Etykieta w biznesie" w poręczny sposób skupia się w głównej mierze na zewnętrznych formach korzystnego wychowania w pracy, demonstruje normy i zasady. Umiejętne posługiwanie się nimi będzie...
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże...
odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną,...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki albo partnera/partnerki. Odszukasz tutaj wzory, które pasują do każdego. Z książki dowiesz się, jak konsolidować...
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! nieraz gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ paraliżuje nas strach oraz brak odpowiedniej wiedzy....
Scrapbooking – projektowanie albumów fotograficznych i ozdabianie zdjęć przy wykorzystaniu oryginalnych technik i zróżnicowanych materiałów. - Dla sporych i niewielkich kolekcjonerów fotografii. -...
Z tą książką opanujesz sztukę rysowania słodkich wizerunków zwierząt w stylu chibi. Phoebe Im (@bobblejot), modna artystka z Instagrama, za pomocą prostych samouczków ukazuje, jak krok po kroku...
Zjawisko kobiecej ejakulacji zostało opisane już poprzez Arystotelesa, rozsławił je jednak niemiecki lekarz Ernst Gräfenberg. To od pierwszej litery jego nazwiska wziął nazwę mityczny punkt G,...
Bycie seniorem nie jest proste, jednak w starszym wieku można także dużo zyskać, rozwinąć świeże zainteresowania, czy podejmować optymalne dla siebie aktywności. W książce wyrózniono siedem...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku lub Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować prawidłowy...
Odkryj zieloną stronę mocy! Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę w całości roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana prędko zaowocowała poprawą jakości życia,...
Czy w trampkach można iść na wielką galę? Czy legginsy powinny znaleźć się w szafie każdej kobiety? Czy w bluzie z kapturem można być poprawnie ubranym? Czy T- shirt można nosić w każdym wieku? Czy...
Trzeba być szaleńcem, aby jeść to, co zerwie się na łące albo w lesie? Wcale nie! starczy chęć odkrywania nowych smaków, korzystanie z rad popartych wiedzą i odrobina kulinarnej fantazji.Kaja...
Chcesz pomóc dziecku z nadwagą? Nie działaj na własną rękę – skorzystaj z porad dietetyka! Szacuje się, że problemy z utrzymaniem dobrej masy ciała ma już ok. 25% polskiej populacji, w tym ponadto...
Poznaj uzdrawiającą siłę medycyny naturalnej św. Hildegardy!Recepta na zdrowe i szczęśliwe życie Świętej Hildegardy z Bingen jest dziś bardziej aktualna aniżeli kiedykolwiek! Na nowo odkrywamy...
Weź udział się w wegetariańskiej uczcie i zakochaj się w bezmięsnym gotowaniu! Masz ochotę na coś pysznego? Coś szybkiego i sycącego, a może coś bardziej wyszukanego, co zniewoli cię niespodzianym...
Łatwo jest być rewelacyjnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną prawidłowe rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla...