Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można polikwidować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Samodzielna uprawa warzyw i ziół – po to, żeby urządzić ogródek w torbach nie trzeba posiadać choćby jednego metra kwadratowego ziemi - w zupełności wystarczy trochę zapału.Sałata dębolistna na...
Ogród to miejsce, w którym łączy się praca i wypoczynek, przyroda i cywilizacja, wiedza i intuicja. Czas spędzony w nim przybliża nas do natury, a przy okazji pozwala lepiej ją poznać i ujarzmić....
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, nieskomplikowane w tworzeniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt...
Jak znaleźć kogoś, kto pokocha nas takimi, jakimi jesteśmy naprawdę? Miłość na moich warunkach! Siggy Flicker wie, iż szczęśliwe zakończenie historii miłosnej nie jest czymś oczywistym. Musisz...
Czy wiesz, iż stany zapalne powodują niemało poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje...
Napięte, pozbawione sprężystości i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie oporności, problemy w...
Dieta ketogeniczna dla zabieganych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Na temat autyzmu i zespołu Aspergera napisano niemało książek, jednak w większości skierowane są do osób neurotypowych albo ich autorami są autystyczni dorośli, którzy dzieciństwo i okres...
Książka została napisana przez dwóch badaczy. Ma formę pytań i odpowiedzi z wyczerpującym wyjaśnieniem poruszanych kwestii. Tematem przewodnim jest mikrobiom, ze szczególnym naciskiem na...
Dialogi komiksowe (ang. Comic strip conversations) to zapis rozmowy pomiędzy co najmniej dwiema osobami, wykorzystujący proste rysunki. Obrazki stanowią ilustrację trwającej komunikacji i...
Książka jest adresowana do dzieci w wieku przedszkolnym, a także wczesnoszkolnym, w normie intelektualnej oraz z niepełnosprawnością i zaburzeniami funkcji językowych (afazją, opóźnionym rozwojem...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, by spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się ograniczyć nasze całkowite spożycie...
Pomysły na zagospodarowanie przestrzeni miejskich. Jakie rośliny sadzić w obszernych miastach, ogrody w przestrzeni wspólnej, zielone dachy, zieleń na balkonie.ISBN: 9788311102897Kod paskowy:...
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków używany jest na całym świecie jednocześnie jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne opisują...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak wydajnie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...
Czy wiesz, iż stres wywołuje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny fason życie w całości pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem albo w samochodach. Jakakolwiek...
Co robićposiadać zdrowe serce$805 Na to pytanie odpowie ci szósty tom linii,,Medycyna holistyczna", który poświęcony jest harmonii serca i układu krążenia. Autorka, najsłynniejsza naturopatka,...
Dowiedz się, jak oddychać, aby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, żeby być zdrowym? Nie zapominaj, że...
Wykorzystaj olejki eteryczne w swojej diecie, ciesz się szczupłą sylwetką i zdrowiem! Jeśli do tej pory olejki eteryczne kojarzyłeś tylko z aromaterapią, efektownym zapachem i ich właściwościami...