Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o dobrą pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność albo niedoczynność!Autorka odkryje przed...
Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to idealnie wiesz, że jest to sprawna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne, a także bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, iż możesz tę...
W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor ukazuje pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej małym niebiańskim obiegiem,...
Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej Ki w meridianach, które z kolei rozprowadzają tę energię do wszelkich narządów. Meridiany tworzą szeroko rozgałęzioną sieć, przenikającą...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce wynajdziesz efektywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Książka pan multiorgazmiczny jest oparte na liczących trzy tysiące lat praktykach seksualnych Wschodu. Do podobnych odkryć w dziedzinie seksu dotarł w latach czterdziestych ub. Wieku Alfred Kinsey,...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany klasycznej Medycyny Chińskiej, od wieków uznanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te enigmatyczne ścieżki energii...
Joga to nie tylko wyśmienita aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również wyśmienita terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na zróżnicowane dolegliwości Siarka organiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie oraz w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce...
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to nieprzystępny cykl wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności powoduje nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Lecz jak użyć tę umiejętność, by poradzić sobie z fizycznym bólem – zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i...
Książka obowiązkowa dla każdego miłośnika psów. Jeszcze sto lat temu większość psów pracowała na swoje utrzymanie. Ludzie, hodując je, dążyli do tego, aby były wytrzymałe i pracowite by były...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa", w swej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat za pomocą swojego najlepiej rozwiniętego organu zmysłów,...
Pierwsza na polskim rynku książka, która wprowadza w świat BDSM i jego historię. Autorzy przeprowadzili ponad sto wywiadów z osobami skupionymi wokół sceny BDSM. Książka mieści opisy praktyk, a...
"100% ciebie, czyli książka o miłości, seksie i zagłuszaczach" - to zbiór podstawowych informacji z zakresu seksuologii, psychologii i prawa, absolutnie niezbędnych, by rozpocząć nowy etap...
Spędzasz dużo godzin przed komputerem? niejednokrotnie odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, rozciągliwość i pewność...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, żeby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, początkujące się stany chorobowe...
W książce autorka prezentuje rewolucyjne podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją oporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...