Człowiek jest wspaniałą istotą składającą się z trzech przenikających się komponentów: ciała, emocji i umysłu. Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej występowaniu, drugi – głosem duszy, trzeci – myślą, która daje początek wszystkiemu.

Wewnętrzna spójność tego trójwymiarowego obrazu siebie ma ogromny wpływ na odkrycie i doświadczenie prawdziwego szczęścia. Warto więc zadać sobie pytania: Jak nieraz odpowiedzialność za to, czy czujemy się szczęśliwi, zrzucamy na innych? Czy marudzenie i narzekanie na własny los nie przesłania radości życia TU i dzisiaj? Co zrobić, aby odnaleźć w sobie ten upragniony spokój i swoje szczęście? Kiedy spadniemy na samo dno własnego jestestwa, zaczynamy rozumieć, jak bardzo nasze szczęście zależy bezpośrednio od nas.

Od niepokaźnych kroków, zmiany nawyków i zachowań. Od tego, czy codziennie, patrząc w lustro, możemy szczerze powiedzieć: kocham Cię. O pokochaniu siebie jest ta książka. O podróży od smutku, poczucia winy, braku samoakceptacji do wewnętrznego spokoju, wdzięczności i miłości do siebie.

Karolina Staszak Matka trzech chłopców, żona, kobieta, pisarka, czasem malarka. Uwielbia barwy fioletowy i turkusowy, solidnie gorzką czekoladę, filmy SF i pracę w galerii sztuki, gdzie odnalazła swoje miejsce.

Nie przepada za gotowaniem, technologicznymi nowinkami. Źle znosi spóźnialstwo i konflikty. Kocha słuchać, jak jej mąż gra na gitarze, czytać książki, czarną jak heban kawę, spacery po lesie oraz szum liści tańczących na wietrze.

Tytuł Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie Autor Karolina Staszak Wydawnictwo Zwierciadło EAN 9788381323161 ISBN 9788381323161 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 264 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1