Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy 7-dniowe plany żywieniowe oparte kompletnie na kaszy jaglanej, gryczanej i komosie ryżowej. Oprócz tego porcja potężnej wiedzy, którą dzielą się z nami autorzy przepisów, twórcy cieszącego się ogromną popularnością bloga naszakasza.pl

Anna Kowalczyk – ekspert żywieniowy, dietetyk i psychodietetyk z wykształcenia i zamiłowania, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Wyższej Szkoły Nauk Społecznych w Lublinie. Prowadziła warsztaty, wykłady i szkolenia o tematyce żywieniowej i prozdrowotnej, autorka licznych artykułów, gość wielu programów telewizyjnych i radiowych, założycielka bloga naszakasza.pl

Tomasz Antoniszyn – genialny kucharz, szef kuchni wielu warszawskich restauracji. Jego szczególną pasją jest fotografia kulinarna – jest autorem zamieszczonych w książce smakowitych zdjęć do wszystkich przepisów. Wskazany poprzez magazyn F5 w zestawieniu 10. Polskich fotografów kulinarnych, których warto obserwować. Autor artykułów w wielu poczytnych magazynach o tematyce kulinarnej, współautor bloga naszakasza.pl

Dzięki nim poznasz:

proste przepisy na smaczne i zdrowe dania

atrybuty zdrowotne kasz

produkty, które warto z nimi łączyć, aby wzmocnić ich prozdrowotne działanie

kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwiązania.

Podtytuł: Nasza kasza inspiruje
seria procesu: ZDROWE ZDROWIE
ISBN: 9788380212138
Kod paskowy: 9788380212138
Autorzy: Kowalczyk Anna, Antoniszyn Tomasz
Rok wydania: 2017
Kod wydawcy: 20393
Miejscowość: Kraków
liczba stron: 256
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.5x22.0cm
Głębokość (mm): 15
Waga: 0.352
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka