Kuchnia włoska to nie tylko pizza i spaghetti, włoskie dania odznaczają się dużą różnorakością i najróżniejszymi smakami. Na dodatek są szczególnie zdrowe, niemało z tych potraw polecanych jest...
Istnieje niemało teorii na temat zdrowego odżywiania, większość diet wymaga licznych wyrzeczeń, samodyscypliny, nakładu czasu i środków finansowych. Jeżeli zależy nam na tym, aby posiłki były nie...