podczas upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego dopełniania - nic więc dziwnego, iż w tym czasie pije się bezdyskusyjnie więcej niżeli w pozostałych porach roku. Pragnienie...
tradycyjna Polska biesiadna. Mówi się, że my, Polacy momentalnie otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i szanowana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, a także dietetyk, napisała książkę dla pań, które chcą zostać matkami....
To nie jest książka o modzie, to zaproszenie do podróży śladami naszych oraz do wnętrza siebie. Na końcu tej wyprawy zrozumiesz, jak ubierać się bardziej świadomie i być fair względem siebie,...
Leśne zabawy na każdą porę roku! Jakie przysmaki uwielbiają mrówki? Z czego zrobić leśne pachnidła? Jak rozpoznawać tropy zwierząt na śniegu? Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów na leśne...
Zioła cieszą się ogromną popularnością – nic dziwnego, bo ich wykorzystanie jest wyjątkowo obszerne. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, ładnie pachną, udoskonalają jakość...
Jeśli sprawdzasz Tindera i Grindra częściej niżeli Instagrama…Jeśli się zastanawiasz, czy to związek, czy tylko friends with benefits…Jeśli marzy ci się uczucie jak Crazy in Love Beyoncé, a...
OD BYLEJAKOŚCI DO ŻYCIA PEŁNIĄ HISTORIA PRZEMIANY Arkadio dziś może powiedzieć o sobie, iż żyje pełnią. Do takiego życia nakłania tysiące ludzi, którzy go słuchają. Ale nie za każdym razem tak...
Łąka, las, polana, a choćby przydomowy ogródek – wszystkie te miejsca skrywają DZIKIE ROŚLINY będące skarbnicą smaku, witamin i kojących cechy dla naszego ciała. Poznaj moc dzikich ziół, chwastów...
Kobiety niejednokrotnie uważają, że nie są wystarczająco korzystne ani dość mądre, żeby wyjść poza swoją strefę komfortu. Wmawiają sobie, że nie są gotowe, by robić to, o czym marzą. Czekają, aż...
Czy masz wrażenie, iż twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która...
lubisz smak i zapach świeżego pieczywa? Naucz się krok po kroku przygotowywać perfekcyjne chleby, bułki, bagietki, chałki i inne wypieki. Nie Ci potrzeba wielu dni, żeby wyhodować genialny zakwas,...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia albo zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja posiada...
Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach? jednakże ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Tytuł Pierwsza pomoc...
Zioła i rośliny nie tylko gwarantują cień i udoskonalają nastrój swymi kwiatami i owocami, ale od wieków wykorzystywane są na dodatek w przygotowywaniu leków na dolegliwości o różnorodnym stopniu...
Książka, którą trzymają Państwo w ręce jest korzystną propozycją dla rodziców, którym zależy na bliskim związku z dziećmi.Badania przeprowadzone przez zespół ekspertów wykazują, że u ósmoklasistów,...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najbłyskotliwiejsze...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery klasycznE I LIGHT. Obie wersje słodkości prosto przygotować, są nad wyraz smaczne...
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, poprzez co czujemy się zagubieni, gdy...
Oto poręczny poradnik dla wszelkich, którzy chcą zbudować skalniak interesujący, bowiem autorka oferuje skalniak w kształcie spirali, na którym z powodzeniem zadomowią się przeróżne zioła. Mnóstwo...
,,Załóż czapkę!!!"... Ileż to razy każde dziecko słyszało to zdanie. Ta książka sprawi, iż odejdzie ono w zapomnienie. Dzisiaj to dzieci same będą domagać się, by mogły założyć czapkę i z dumą...
,,Książki o małżeństwie$930 Przeczytałem chyba już wszystkie. Ta jest najlepsza - solidne rady bez owijania w bawełnę, a do tego można się pośmiać. To pierwsza książka o tematyce małżeńskiej, która...
Nasze ciało,,przemawia", wysyłając nieprzerwane sygnały za sprawą mimiki, gestów i zachowań. Człowiek często jest tak niezwykle skupiony na słowach, iż zapomina,również jego ruchy, wyraz...