Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, by odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby i osiągnąć upragniony relaks! wystarczy tylko kilka sprawdzonych...
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna prawidłowa dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe gwarantujące relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu...
Serwisy społecznościowe nieraz są rewelacyjnym źródłem inspiracji dla wielu aspirujących fotografów. Prosto założyć konto, lecz by zyskać naprawdę oddaną bazę fanów, potrzeba dwóch rzeczy: silnego...
Ludzie nigdy wcześniej nie byli tak świadomi wzornictwa jako koncepcji i jako czegoś, co znajdują na każdym kroku w swoim rutynowym życiu. Nawet najprostsze produkty codziennego użytkowania...
Spójrz na świat oczami swojego psa. Jak to jest być psem? Co go cieszy, a co martwi? Czego się boi? Jak postrzega ludzi? Jak sobie radzi ze stresem? Ta książka uświadomi ci, jak postrzega świat...
W zeszycie opisano historię rozwoju, konstrukcję, uzbrojenie, wyposażenie i dane technologiczne znanego niemieckiego samolotu myśliwskiego Bf 109K i jego wszelkich odmian, stosowanego bojowo w...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, wydajnych metod odchudzania...
Publikacja demonstruje pierwszy skonstruowany po 1945 r. W Polsce pistolet wojskowy na nabój 9 x 19 mm Parabellum, który od ponad 100 lat jest standardowym nabojem dla broni krótkiej w państwa...
Barbie to MODA. Barbie to SZTUKA. Barbie to fason. Barbie jest symbolem wyemancypowanej kobiety, z którą mogą się utożsamiać mieszkanki różnorodnych krajów i przedstawicielki najróżniejszych kręgów...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów, a także wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Typy broni i uzbrojenia Nr.156 W zeszycie przedstawiono historię rozwoju, konstrukcję, wyposażenie, uzbrojenie, przykłady malowania i oznakowania, dane techniczne i wykorzystanie wszystkich wersji...
Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, lecz w zasadzie ty też. Poprzez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka hormonów, masaże pleców i nad wyraz dużo rozmów o...
Publikacja prezentuje I generację (wersja A i pochodne) jednego z nadal pionierskich amerykańskich śmigłowców wielozadaniowych Sikorsky UH-60A Black Hawk. Oprócz Stanów Zjednoczonych AP jego...
Zeszyt ukazuje jeden z pionierskich samochodów ciężarowo-terenowych wprowadzanych od kilku lat na wyposażenie Wojska Polskiego. Przedstawiono historię rozwoju, wersje i odmiany produkowane...
Filozofia jest jednym z najkorzystniejszych narzędzi do reagowania na wyzwania współczesnego świata uczy nas zadawać właściwe pytania. Ta unikatowa książka pokazuje 20 lekcji pozwalających poznać...
W tej książce ukazujemy przepisy na dania z dużą ilością takich przypraw, jak pieprz, chili, imbir, cynamon, kardamon czy goździki. Wyszukasz tu pikantne przekąski, pieprzne potrawy z mięsa, ryb i...
I tak w 1971 r. Kierownictwo państwa nakazało odpowiednim ośrodkom naukowym i zakładom przemysłu motoryzacyjnego realizacji pomysłu "samochodu dla wsi". Sporządzono całkiem poważne...
Historia powstania i wojenna tradycja pózniejszego 1. Batalionu mostów kolejowych wiaze sie z dziejami trzech oddzielnych oddzialów: kadry pulku kolejowego, I i II batalionu kolejowego.?
Publikacja demonstruje pierwszy zaprojektowany i produkowany seryjnie w Polsce opancerzony samochód patrolowo-interwencyjny Dzik. Jego opracowanie, w oparciu o podwozie włoskiej firmy SCAM, było...
Co byście zrobili, gdybyście mogli się lepiej zmotywować? Zrzuciłybyście 5 kilo w miesiąc? Zdobyli dwa miliony zwolenników? Założyli znakomicie prosperującą firmę?Jeffowi Hadenowi się to udało,...
Dla par, które kochają jeść ta kolorowa książeczka stanowi niekonwencjonalne połączenie psychozabawy z książką kucharską. Znajdziecie w niej przepisy na pyszne dania ze składników uznawanych za...
Zioła i kwiaty nadają potrawom nieszablonowy charakter - risotto z cytryną i miętą nie jest banalnym dodatkiem do mięsa czy ryby, a sałatka z łososiem ozdobiona bratkami zamienia się w romantyczną...
Psychologia od za każdym razem fascynowała większość z nas i trudno się temu dziwić. Jest to dyscyplina zajmująca się zrachowaniami ludzkimi, toteż nasze zainteresowanie nią jest zupełnie...
W opracowaniu przedstawiono jedne z innowacyjnych obecnie na świecie kołowych wozów zabezpieczenia technologicznego, które zostały zaprojektowane i są stworzone przez polską producenta Szczęśniak...