Lagom - nie za dużo, nie za niewiele – to pojęcie oznaczające szwedzką koncepcję zachowania umiaru we wszystkim, co się robi. Ten przewodnik po szwedzkim sposobie życia, będącym przejawem...
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie za każdym razem werbalizują skomplikowane doznania, to ich...
świeże wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy zadziorny$13 Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i...
Dr TALI SHAROT Nasz stronniczy optymizm. O irracjonalnie pozytywnie nastawionym mózguDlaczego jesteśmy zaprogramowani tak, aby patrzeć na jasną stronę.Ta książka stała się głośnym wydarzeniem:...
Terapia schematów – łącząca części terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – zadowala się coraz obszerniejszą popularnością dzięki potwierdzonej...
Po Ciąży - 40 kolejnych tygodni kolejny bestsellerowy poradnik wybitnego lekarza. Ponad 1200 pytań w głównej mierze zadawanych poprzez przyszłe matki. Nowa uaktualniona, poszerzona i dostosowana do...
wytrzymałość psychiczna to umiejętność sprawnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności równocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym....
Życie bywa skomplikowane, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś niejednokrotnie okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje...
pakiet dwóch książekDwa zabawne, ulepszające nastrój poradniki na wesołoPerfekcyjna matka nie istnieje, no i co z tego?Ta zabawna książka zdejmuje poczucie winy z normalnych, zagonionych...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To typ zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów. Pozorny...
KARMIENIE DZIECKA. Jak dbać o zdrową i smaczną dietę Thomas B. Brazelton Dlaczego niektóre dzieci są niejadkami, a inne za każdym razem posiadają apetyt$111 Co powinny jeść dzieci w wieku 0-6...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, iż niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że...
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Poprawnie jest dążyć do tego, aby stawać się coraz lepszym, to łatwo...
Pierwsza książka Kasi Ogórek, najpopularniejszej blogerki DIY, to zbiór pomysłów na dekoracje do wykonania dla każdego – amatorów i profesjonalistów, dzieci i dorosłych, według zasad: bez...
Kim jest Riober Lewandowski wiedzą kibice na całym świecie. Jednakowo takie nazwiska jak, Iga Świątek, czy Hubert Hurkacz w tenisie ziemnym, to w szachach Radosław Wojtaszek czy Jan-Krzysztof Duda...
Ta książka chce wam pomóc w produktywnym bronieniu waszego życia emocjonalnego przed manipulacjami i w odnalezieniu wewnętrznego kompasu. Wyjaśnia precyzyjnie, jak powstają emocje, co je kształtuje...
Książka poświęcona prawidłowemu wychowaniu asygnowana tym, którzy uważają, iż wcale jej nie potrzebują. Informacje zawarte w "Sztuce bycia i obycia" wskażą wyjście z trudnych sytuacji i...
To książka o tym, jak odnaleźć siłę i piękno, które pomoże pokonać przeszkody, jak wyciągnąć z nich naukę i zyskać poczucie, iż jest się w stanie stawić czoła wszystkiemu, co przyniesie los.Tomás...
Druga książka autorki „Twoje drugie życie rozpoczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno”, bestsellera w Polsce i fenomenu wydawniczego we Francji. W rok sprzedało się ponad pół...
Choć dom to miejsce, które z radością dzielimy z rodziną i przyjaciółmi, każdy z nas, z uwagi na zawrotne tempo codziennego życia, potrzebuje prywatnego azylu - przestrzeni, która zapewni intymność...
Szukasz alternatywy dla antybiotyków klasycznych, które coraz częściej są powodem lekooporności drobnoustrojów i przyczyną zniszczenia flory jelitowej? Sięgnij na półkę z przyprawami, po rośliny...
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To interesujący,...
Zaledwie 17 dni po pojawieniu się Rzeczypospolitej na mapach Europy i świata Józef Piłsudski powołał do życia Marynarkę Polską. Już w 1920 roku rząd polski podjął decyzję o budowie portu w Gdyni -...