Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów, a także wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką z ponaddwudziestoletnim stażem zawodowym, wykładowcą, autorką artykułów w prasie profesjonalnej oraz książek: Tarczyca. Diagnoza i leczenie, The 24-Hour...
W 1935 roku w niemieckich wojskach lądowych przystąpiono do tworzenia Sturmartillerie - jednostek artylerii szturmowej złożonych z oddziałów wozów pancernych i piechoty, zdolnych do przełamywania...
Droga Mamo, drogi Tato!Z doświadczenia wiemy, jak dużo wątpliwości dotyczących żywienia niemowlęcia mają rodzice. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na nowości...
Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz w pełni zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym,...
W obfitym bądź niepokaźnym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego albo bez okazji - powodów do wspólnego biesiadowania jest sporo. Jak przygotować przyjęcie, by było ono udane? Jak...
W plastelinowym świecie dzieci nie muszą uczyć się alfabetu na pamięć. W zapamiętaniu literek pomogą im kolorowe przedmioty, postacie i zwierzątka z plasteliny. Lepiąc poszczególne zabawki, których...
Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...